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晚上睡觉前喝高钙低脂牛奶会胖吗?
蒙牛的高钙低脂牛奶...我十六岁..想长高..想变白.但怕胖...
我158CM.48KG~胖死了...再不想胖了..只想长高变白~~
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推荐答案 2007-11-30
不会的,你这样既能美白对睡眠又有好处.钙还能消耗热量,放心喝吧~~~
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http://66.wendadaohang.com/zd/D9229vsp.html
其他回答
第1个回答 2012-09-23
要在睡觉前2~4小时喝才行。
第2个回答 2007-11-30
不会
相似回答
伊利
高钙低脂牛奶
喝了
会发胖吗
答:
肯定会
低脂只代表含脂肪量小 但是仍然是含有脂肪的 只要不在晚上睡之前喝 发胖也发不到哪去 最好早上喝 那样不发
伊利
高钙低脂牛奶
喝了
会发胖吗
答:
不会
。喝牛奶一般不会使人发胖。牛奶中添加的钙质成分主要是补充人体的钙微量元素,促进骨骼健康;全脂牛奶中的脂肪含量一般在3%-4%左右,低脂或脱脂的牛奶中脂肪含量更低(0.5%-1.5%)。牛奶并不是一种高热量的饮料,因此,无论是全脂,还是低脂或脱脂牛奶,正常饮用,都不会因为其中的脂肪而发胖。...
睡前喝牛奶
会长
胖吗?
答:
睡前喝牛奶,
不仅不会令人长胖
,还大有益处。睡前喝牛奶好处 1.睡前喝牛奶能减肥 牛奶热量并不高,100g低脂牛奶的热量在50~80大卡,仅是100克米饭热量的一半。牛奶的主要成分蛋白质,并不会容易被消化吸收的,这也就使得睡前喝牛奶不会给夜间的能量消耗带来负担,而是会让你第二天早上起床后不会感到...
睡前喝牛奶会发胖吗?
答:
首先要明确一个观点,
晚上喝牛奶并不会发胖
,当然也不会耽误减肥。一般来说,100g的热量在110~150之间,而100g的热量仅有50~80大卡,比米饭的热量少得多。另外,牛奶中的脂肪含量也不高,只占总体的3.4%—3.8%左右。再者说,牛奶中的主要成分就是蛋白质,它主要在小肠中消化,所以即使是睡前喝...
喝高钙低脂牛奶会发胖吗?
答:
喝高钙低脂牛奶
不
会发胖
,可放心去喝。
晚上喝
伊利
高钙低脂
的
纯牛奶
会长
胖
么?
答:
牛奶的最佳饮用时间是临
睡前
1—2小时,因为此时人体内的血糖含量会出现一个又一个的低谷,饮用牛奶正能弥补这一需求,而且能促进
睡眠
。至于你担心的
喝牛奶会发胖
,那是你过于杞人忧天了。首先,牛奶中
脂肪
含量其实很低,一般在3.3%左右;其次,牛奶中的
钙能
帮助脂肪的燃烧,所以喝牛奶不会长胖。当然,...
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