1、雪燕不建议天天吃,长时间大量服用可能会导致上火。雪燕类似桃胶,是植物木髓的分泌物,具有滋阴清热、润肠通便、健脾补肾的功效,适合阴虚、便秘以及气虚的人群服用,但是不能天天服用。由于雪燕具有一定滋补性,如果长时间过量食用,可能会导致出现上火的情况,出现口干舌燥、口舌生疮、食欲不振、口苦口臭等症状。
2、另外,并不是所有人群都适合吃雪燕,雪燕的滋补性比较强,润肠通便效果也比较好,因此适合脾虚便秘的患者服用,但脾虚腹泻患者则不适合食用,食用后会出现腹泻加重的现象。
3、食用雪燕要在正规医院中医科,或者营养科医生的指导下食用,尤其是孕妇与儿童,不要自行服用。由于雪燕产量不足,需求量又比较大,所以假冒伪劣产品较多,可能会应用淀粉混合物掺假,食用后虽然不会出现不良反应,但是并不能起到保健养生的作用。因此,如果要食用雪燕,需要到正规药店或者厂家购买。
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