如何提高情商,掌控情绪和言语?

如题所述

🧘‍♀️自我情绪管理
情商高的人懂得自我情绪管理,避免情绪化的生活。如果你意识到自己情商有待提高,那么请学会控制情绪。在愤怒时,避免对他人进行言语攻击,这样能避免被人讨厌。
🗣️言语艺术
说话的艺术也是情商的重要体现。情商低的人往往说话不过脑子,不考虑自己能否做到。他们话说得太满,却不考虑后果。偶尔一两次别人或许会理解,但若你经常言而无信,别人就会认为你爱吹牛、不讲信用。

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