退休后在家无事可做，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

退休是人生旅途中的“驿站”。不管你是一个大企业还是一个公务员，你终究是一个公务员！这就是我们常说的：船到码头车到站 ！

退休后，你在家无所事事，感到无聊。事实上，是你的心态出了问题。因为“驿站”不是“终点站”，退休后的生活依然丰富多彩！

1照顾好自己。俗话说：身体是革命的资本。保持健康其实就是“赚钱”。如果你不健康，你就得花钱。随着年龄的增长，各种疾病都会“主动”找你，每天坚持1-2小时的适度运动，日常生活中多吃新鲜蔬果和少吃肉类蔬菜。

2上老年大学，音乐、象棋、书画等都有适合你的爱好。在专业老师的指导下，当你对生活感兴趣时，你会觉得生活会更有趣一些。

3与老同事和同学交流。他们经常喝茶聊天，揣摩彼此的话题，传递信息，以免落伍或落伍。你也可以结伴旅行。现在旅行社的老年团比较多，成本也不高。花了几十年的努力才意识到外面的世界是美好的。

4参加社区组织的公益活动。不为钱，不为利，心情愉快。

5减轻孩子们的负担。现在，孩子们压力很大。帮助他们买菜、做饭、照顾孩子，也是一件乐事。

我们应该淡定地接受过去，淡定地面对过去，淡定地生活在我们的旧生活中。我们不要一颗相思，两颗闲暇的忧伤，只希望心底的感动，能帮我解决烦恼，用淡淡的微笑驱走心中的惆怅，淡淡的人生就像一杯开水，更是一种境界的追求，宁静、安全、豁达、恬静，于是轻生，慢慢变老，虽然年事已高，不要失去对生活的热爱。

简言之，退休后你必须得开心。避免在家睡觉和看电视。这种生活方式影响健康。

Answer 2

可以在社区外面和一些老人下下棋，打打球，这样子消散时间，不然很容易得抑郁症的。

Answer 3

培养一个兴趣爱好。比如下棋、跳广场舞、练书法等事情，退休后都能做。

Answer 4

培养爱好。退休之后在家里培养一个自己喜欢的爱好，每天轻轻松松快快乐乐度过一天。