备孕一直没有怀上，应当怎么做才能受孕成功呢？

Question

如题所述

Answer 1

对于备孕阶段的男性女性朋友来说，受孕几率都是大家十分关注的指标之一。有些人在做了很充分的备孕工作之后，仍然没有受孕成功，那这时候的心态一定是非常焦躁的，到底是什么影响了受孕几率呢？接下来为大家分析一下，影响受孕成功概率的因素到底有哪些？

一、心态因素

有些人在经历了辛苦的备孕工作之后，却仍然没有受孕成功，那么这时候心态一定是非常浮躁的，甚至有想过要放弃这种情绪是十分消极的，对于备孕工作来说也是十分不好的，如果连这些情绪都无法克服的话，那么备孕工作将会变得更加困难，只有调节好了自己的心态与情绪，才能够顺利的开展备孕工作，也能大大的提高受孕成功的几率。除此之外，一个好的心情也能为即将到来的宝宝带来一个良好的环境来生长和发育。

二、疲劳因素

有时候过度的劳累会使人身体变得更差，同样的在备孕期间如果做了十分繁重的工作，那么身体也将会变得十分疲劳。如果身体过于疲劳，那么将会影响备孕的效果，也会影响到受孕的几率，所以不管对于男性还是女性来说，一定要合理安排好备孕的时机，千万不要在人最忙的时候进行备孕，因为这样子做的话效果会很差的。

三、身体因素

在备孕前期男女双方其实就应该进行一个完整的健康检测，这时候就能反映出来身体上的所有问题，如果没有进行健康检测就进行备孕工作的话，很有可能备孕工作都是徒劳的，所以说身体因素也影响了女性受孕成功的几率。那么如果在遇到问题的情况下迟迟没有好转，就应该及时去医院做一个全面的健康检测，找清楚问题的源头，才能够更好的对症下药。

Answer 2

首先在饮食方面一定要注意，一定要饮食清淡，千万不能饮食过于油腻，一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果，香蕉，橘子，橙子，柚子，生菜，青菜，西红柿，胡萝卜，黄瓜等一些食物，而且也要注意作息规律，千万不要熬夜。

Answer 3

计算出黄金的时期，保持心态平稳，多注意休息，压力不要太大，饮食清淡，这样才能受孕成功。

Answer 4

要定期去检查身体，要检查你的激素水平，也要检查你的子宫和输卵管，如果这些出了问题就会影响受孕的成功率。

Answer 5

超过一年未孕，可以去医生生殖科配合医生做一些检查，也可以检测排卵增加怀孕几率。