1、韭菜
准母亲牢记不能吃韭菜，由于韭菜能够对孕妈妈形成子宫缩短，简单形成流产。韭菜归于偏热型蔬菜，也简单让孕妈妈上火。
2、苦瓜
苦瓜尽管优点很多，可是孕妈妈却不宜食用。由于苦瓜性寒，且富含奎宁会影响子宫缩短，致使孕妈妈流产。
3、马齿苋
又称马齿菜。其性寒滑，故怀孕前期，尤其是有习惯性流产史者忌食之。如《本草公理》中说兼能入血破瘀。明·李时珍也以为马齿苋散血消肿，利肠滑胎。近代临床实践以为马齿苋能使子宫平滑肌缩短。所以，孕妈妈忌吃马齿苋，但在临产前又属例外，多食马齿苋，反而有利于安产。
4、菠菜
在菠菜中的才算影响人体对钙、锌的吸收，孕妈妈食入过量，会下降体内的钙、锌含量，会影响到胎儿的正常发育，乃至也许致使流产。
5、慈姑
慈姑有活血效果。《随息居饮食谱》中明确指出：慈姑功专破血，通淋，滑胎，利窍。多食动血，孕妈妈尤忌之。《日华子本草》中也有怀孕人不行食的劝诫。尤其是在怀孕前期和有习惯性流产史者，更应忌食之。由于活血破血，滑胎利窍之品，均对妊娠不利。
6、苋菜
怀孕妈妈女在临产期宜食之，由于苋菜性属滑利，能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说，《本草衍义补遗》还指出：苋，下血而又入血分，且善走。这说明怀孕前期不吃为宜，尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌。
7、香椿
香椿性寒，不能多吃。香椿为发物，多食易诱使痼疾复发，所以患有缓慢疾病的孕妈妈应少食或不食。
8、木耳菜
木耳菜又称西洋菜。其性属寒滑，有滑利凉血之弊。在怀孕前期的准母亲们千万注意不要吃。
9、久存的马铃薯
马铃薯中富含生物碱，存的越久的马铃薯生物碱含量高。食用这种马铃薯，能够影响到胎儿的正常发育，致使胎儿变形或者是流产。所以久存的马铃薯或者是发青的马铃薯是不能吃的。
10、荸荠
荸荠尽管养分丰厚，可是很多人并不主张孕妈妈食用荸荠。荸荠归于寒性滑利之品，对怀孕前期有必定的影响，能促使子宫缩短，因而有诱发流产的也许。