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    • 脸上长黄褐斑吃什么能调理好？

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    推荐答案   2020-01-30
    注意事项：
    1．平时避免在阳光下长时间曝晒。倘若在阳光下工作时间较长，可事先涂些防晒霜或戴宽沿帽等遮阳物。
    2.注意早晚清洁皮肤，尽量不用或少用功效性强的化妆品。
    3.多补充富含维生素B和维生素C的食物，忌食辣椒、葱、蒜、姜等刺激性食物。
    4.保持心情舒畅，避免焦虑忧愁，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，都有助于蝴蝶斑的防治。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2021-05-31

    脸上长黄褐斑，喝1碗粥、喝1杯茶，清除色素沉着，淡化斑点

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    脸上长黄褐斑吃什么好答：脸上长黄褐斑吃什么好1、常吃含有维生素C的食物。含维生素C较丰富的食物有柑桔类水果、西红柿、辣椒、小萝卜、瓜类、鲜绿叶菜、枣、猕猴桃、刺梨等。它们能抑制黑色素的形成，从而减少面部色素的沉淀，达到治疗的目的。2、常吃富含维生素A的食物。例如菠菜、胡萝卜、禽蛋、奶制品，同时食用富含有烟酸的食...
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    脸上长黄褐斑吃什么好答：1、 多喝水。2、 多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。3、 要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。黄褐斑最好别吃什么食物?1、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。戒掉不良习惯，如抽烟...
    脸上长黄褐斑吃什么好?答：黄褐斑要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。由于维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制玄色素的产生。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对预防黄褐斑大有益处。柠檬中...
    脸上长黄斑喝什么汤好答：每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黄褐斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黄褐斑。 2、西红柿汁 经常吃西红柿或者每日喝1杯西红柿汁，对防治黄褐斑有较好的...
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