枸杞加红糖加红枣一起泡水喝有什么好处？好不好？适合什么人喝？有没有什么补血，补身体的汤？

本人是寒性体质，年龄23，从小身体就不是很好。感谢大家的回答。

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推荐答案推荐于2017-11-25

枸杞红枣茶，天天喝，益气补血，养颜女孩寒体很不好，要多吃些暖宫的食物，多煲汤喝追问

有什么汤是比较好的呢？还有适合什么锻炼呢？时间安排在什么时候好一些呢？感谢

追答

当归乌鸡汤红枣银耳莲子汤这些晚上吃，枸杞红枣粥早上吃，促进血液循环的锻炼都是不错的，跳绳是很好的方法，平时少吃凉的，希望对你有帮助

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第1个回答 2012-08-10

肾虚，阴虚火旺者，有滋阴功效~

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大枣红糖和枸杞一起泡水喝有什么功效答：枸杞加红枣对身体的好处有:养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、口干舌燥、便秘和止泻(双重功效)、对熬夜的人(会有好气色)、使皮肤 *** ,有光泽,有口臭的...

大枣红糖和枸杞一起泡水喝有什么功效答：大枣红糖和枸杞一起泡水喝有补血、养颜美容的功效。红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。枸杞，可治肝肾阴亏，益精明目。红糖，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

很多人都用大枣、红糖、枸杞熬水喝,这水有什么作用?答：对于体质虚弱、肠胃虚寒、气血不足的人，红枣、红糖、生姜、枸杞是非常适应的配方，这是一个补气养血的好方法，如果脾胃虚寒的可以增加生姜的用量，气血不足的可以增加红枣选择红糖时，不要选散状的，也不要选浅红的，最好选硬点、大块而且颜色深红的比较纯正。素颐堂的红糖姜茶原料纯正，且有明确的...

红枣红糖枸杞泡水能长期喝吗答：红枣红糖枸杞泡水能长期喝长期用枸杞红枣泡水，由于枸杞能够滋补肝肾又能润肺止咳，加上红枣“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”这一功效，久而久之可增强我们的免疫力，同时让人面色红润显年轻。对经常加班熬夜的白领而言，还可以解除工作压力造成的疲劳和燥郁，健脾开胃。在传统的中医学理论...

红枣枸杞红糖水有什么功效答：此汤可用于普通人春季养生，也可用于产妇产后补血，以及经期妇女调经理痛之用。女性朋友们常喝此汤，还有养颜美容之功效。其次这个汤的热量是33 大卡每100克， 有助于减肥，在节食或是高负荷运动减肥的期间可以用此补充营养。红枣枸杞红糖水是甜味食品，最适合女性，男性饮用同样效果不错，只不过女性更佳...

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