【食疗药膳】
（1）蜜饯萝卜梨
[原料]白萝卜1个，梨1个，蜂蜜50克，白胡椒7粒。
[操作]将白萝卜、梨洗净切碎，放入碗中，倒入蜂蜜，放入白胡椒，装锅蒸熟为度，
将白胡椒拣出，分2次温服。此方是治疗风寒咳嗽的良方。
[功效]疏风散寒，宣肺止咳
（2）紫苏粥
[原料]紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。
[操作]先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。
[功效]疏风散寒，宣肺止咳
(3)杏仁萝卜煎
[原料]杏仁(甜)10克，生姜3片，白萝卜100克。
[操作]水煎服，每日1剂。
[功效]疏风散寒，宣肺止咳。