跪求一个熬夜方法~我是高三学生~想要一个熬夜方法~晚上12点睡~早上5点半起~上课不困的方法~为了...

跪求一个熬夜方法~我是高三学生~想要一个熬夜方法~晚上12点睡~早上5点半起~上课不困的方法~为了我的将来~希望大家能帮帮忙

非得这么熬的话,建议你把睡眠时间调整为23点-4点半.
白天一有困意就在课间的时候去洗把冷水脸,或按摩头皮.
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-08-24
人晚上就是睡觉的,如果白天不困是不可能的,你这么苛刻的要求自己不一定就会出成绩,因为你的身体没有在最佳状态运转,甚至会降低你的学习成绩,人是通过睡觉来修复自己的,1坚持午睡,可以缓解下午犯困,上午犯困真没有什么好的办法,为知己制定一个怎么睡觉来提高成绩何不制定一个学习方案,每天完成一个什么样的学习计划是不是更好,毕竟目的是出成绩而不是少睡觉!你的这个熬夜计划不是很明智,望斟酌
第2个回答  2012-08-24
咖啡能维持一段时间
浓茶能维持一段时间
用冷水洗脸能刺激神经
听励志歌曲使人振奋(《霍元甲》《愚公移山》等)
口香糖、牛肉干也不错的可以常备
课间10分钟补睡效果也特棒
每天的长跑等体育训练风雨无阻
。。。。。。
亲身体会 供您参考
第3个回答  2012-08-24
头悬梁锥刺股,哈哈。来点浓茶货咖啡
第4个回答  2012-10-06
喝咖啡
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