最近过年总做噩梦，不知道为什么，身边总是很冷？

Question

怎么办啊

Answer 1

肾阳虚的人 最怕冷，买点补阳的食品吃吃，买点左归丸试试，多锻炼锻炼身体，肾阳虚气血不足 会导致神经衰弱 睡眠质量不好 做梦，，，去医院检查一下吧，身体健康为重！

Answer 2

心理作用，也许你这几天有什么事压在心上或者感觉某件事情没有做好怕带来无法预知的后果吧。如果不是这样，不就一个梦吗？最多行事小心谨慎些好了。

Answer 3

你这题还真不好回答，你好像已经有了心理负担，就是不是一两年做噩梦，由于噩梦导致夜不能寐然后身体都觉得冷，不做亏心事不怕鬼叫门，中医说你应该还是心肾不交证导致的心悸虚寒夜不能寐失眠多梦，本病是由于心火和肾水不能相互升降保持动态平衡所致，不知道说的对不对你症状，如果对的话请留言，我告诉你吃什么药。

Answer 4

可能是压力太大叭，或许是太寂寞太孤独了呢，总之不要乱想嘛

Answer 5

冷天里，不要用缩在被窝狗，有时间多运动一下，对身体有好处的追答

冷天里，不要用缩在被窝狗，有时间多运动一下，对身体有好处的