牛蒡根已经蒸熟了还怎么吃?

如题所述

牛蒡 一名蒡翁菜,种子名牛旁子或大力子。属菊科植物。根肉质肥大,可供食用。
种子:辛、平,无毒。根:甘、寒,无毒。
牛蒡子含一种贰,即牛蒡因,水解后可产生牛蒡配质及葡萄糖。此外尚含有维生素B。,少量生物碱与脂肪油,油中主要成分为棕搁酸、硬脂酸、花生酸、油酸、a一亚油酸、牛蒡淄醇。
牛蒡子为解热、解毒药,有利尿排脓作用。根、叶:强壮、利尿,促进新陈代谢、血液循环,通经、利大便,适用于脑溢血、脚气等症,外用有消炎、镇痛效果。

牛蒡子6克,桔梗、甘草各3克,水煎去渣,频频含咽。
牛蒡子6克,炒研细末,踌香1厘,共研匀,一日2次,温黄酒送服。
牛蒡根适量煮汤饮服,有解毒利尿、防止并发肺炎之效。
鲜牛蒡根捣烂榨汁滴耳,一日数次。
牛蒡根或叶汁涂敷,一日数次。
鲜牛蒡根煮食,对胃癌、宫颈癌等有一定抗癌作用。
牛蒡根适量煮粥食,中风后半身不遂,服食亦好。
鲜根捣烂绞汁,温饮半杯,一日2一3次。

据科学检测,牛蒡含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B1、C及矿物质钙、磷、钾、铁和膳食纤维,对糖尿病、高血脂症、动脉硬化、便秘、解肝毒具有明显效果。它能清除体内垃圾,改善体内循环,促进新陈代谢,被誉为大自然的最佳清血剂。

尤其牛蒡含有一种非常特殊的养分,叫"菊糖",是一种可以促进荷尔蒙分泌的精氨酸,所以被视为有助人体筋骨发达,增强体力及壮阳的食物,尤其适合糖尿病患者使用。

此外,牛蒡的纤维可以刺激大肠蠕动、帮助排便、降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,达到预防中风、胃癌、子宫癌的功效。
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第1个回答  2020-01-16
如果你真熟了的话,又可以直接那样吃,也可以把它搞成你了。做饼来吃。来吃。
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