如何看待社交恐惧症人群？

Question

身边好多朋友都多多少少患上了社交恐惧症，对于社交也更多的会在网络上更熟络一些。

Answer 1

我认为社交恐惧人群大多都是宅出了心理疾病，他们不是不爱社交，而是不喜欢去外面的世界去跟人交流，他们太依赖于网络虚拟世界，这里他们可以找到自己的存在感，因为自身的一些缺陷或者弱点，这里可以戴上面具伪装自己尽情的宣泄他们自己。

Answer 2

很正常啊，对他们来说越社交越恐惧，不是很爱跟人打交道，尤其是陌生人，找不到话题，不知道该说些什么，很容易冷场，让彼此陷入尴尬的境地。会让人觉得他们完全不care你，事实并不是这样，会造成一定的误解，这种情况会让他们更讨厌社交。但在熟悉的人面前会有好转，会乐意去沟通交流，聊一聊内心的想法，彼此足够熟悉与了解，知道对方是什么样的人，这种社交会更有安全感，更容易打开心扉。

Answer 3

社交恐惧症是一类以在社交或表演场合害怕与不熟悉的人接触或害怕可能被他人审视为主要表现的心理障碍。社交恐惧症患者会过分地害怕别人批评他们的社交表现。他们担心自己会表现得口齿不清或愚蠢，或者表现出焦虑或软弱的令人尴尬的表情。令他们忧虑的是不能得到别人肯定而不是担心出现焦虑反应。
社交恐惧症的治疗需要及时、专业。目前，主要以药物治疗和心理治疗为主。研究证实治疗社交恐惧症有效的药物有4类：单胺氧化酶抑制剂和5-羟色胺再摄取抑制剂、苯二氮卓类、β受体阻滞剂。心理治疗包括有意识地提高社交技能，暴露疗法，认知疗法以及森田疗法等。

社交恐惧症平均病程约为20年，自发缓解的可能性不大。流行病学研究发现，只有1/4的患者可以恢复正常，且恢复正常者往往具有如下特点：教育水平较高，起病年龄较大，无其他精神科共患病症。不过，如果能让更多的患者接受正规治疗，其预后便会有较大改善

Answer 4

社交恐惧症人群就是天生胆小，不敢在人多的地方沟通，怕闹出笑话，而且看人多的场合都会绕着走，这样时间长了就是社交恐惧症，想克服这种社交恐惧症，首先要知道人和人之间是平等的，没有高低贵贱之分，不管你是什么身份，哪怕是贫民百姓，都有权利参与社交，越是人多的场合，越能锻炼自己的口才，还能知道很多新鲜事，既参与了沟通，又锻炼了自己，长久下去，就会克服社交恐惧症，成为一个很坚强的人。

Answer 5

社交恐惧症，只是自己的一个心理原因，只是自己不愿意接触外面的世界，外面的世界交流，他们在自己的内心深处觉得世界在排挤他们，其实只是他们在排挤社会而已。
交恐惧症并不可怕,只要我们找对方法一样可以克服。最好的方法莫过于读书。我个人认为读书是最好的治疗方法。因为读书一方面可以充实自己的内心,让自己变的自信而强大。拥有一个坚强的心,那他什么不能面对呢？另一方面,读书可以找到自我的价值,社交恐惧症大部分的起因是自卑。自卑而自微。越是自卑就越是不敢去尝试跨出一步。所以在这种情况下读书是最能丰富他内心的人,使得他对于自卑有一个清晰的认知,在读书中找到自我的价值是什么。这样以后再面对其他人的时候,他就会变得自信而坦然。