冰袋一般是可以反复使用，没有什么危害。冰袋分为重复使用冰袋和一次性冰袋。重复使用冰袋可以反复使用，一次性冰袋在仔细谨慎的使用情况下，也可使用多次，尽量不要多次使用。
冰袋是一种新颖冷冻介质，其解冻融化时没有水质污染，可反复使用、冷热使用，其有效使用冷容量为同体积冰的6倍，可代替干冰、冰块等。使用时要看清楚保质期，在保质期内使用，如果没有保质期用个一年就可以了。不用时用干净的袋子装着放保鲜区就好了。
使用冰袋可以给儿童降温。如发烧时间过长或体温过高，体内营养物质或氧的消耗将会增加，影响正常的新陈代谢，会出现一系列的不适症状，高烧还会影响大脑功能。因此，儿童发烧首先应采取物理降温，将冰袋从冰箱中取出后，用毛巾包裹敷于头部可迅速降温，保护大脑。
扭伤是由于关节部位突然过猛扭转，拧扭了伏在关节外面的韧带及肌腱所致。通常，在运动中脚踝关节扭伤较多，第一步就是立即停止运动，其次是冰敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时冰敷，可使血管收缩凝血，控制伤势发展。
运动损伤发生之后，常见的症状就是肿胀和疼痛。对受伤部位进行冰敷，可以减轻肿胀、缓解炎症，减轻疼痛。冰敷可用于扭伤、拉伤、劳损、肌肉挫伤和淤青。
常看体育比赛的人可能会在赛场上看到这样的情景，某个运动员意外受伤倒地，场边的队医快步跑上场去，拿出一个什么往伤处喷雾，或者是拿出一个袋子捂在伤处，其实这个时候就是在利用物理降温的方式进行应急处理。
现在更多的是用冰袋来冰敷降温，很少见到喷雾剂降温。有专门的可以反复使用的冰袋，一般是塑料和尼龙结合的材料，表面是绒面的，不滑而且接触皮肤会比较舒服。
热敷一下舒筋活血不是更舒服好得更快吗？这就是我们日常生活中思维的误区。热敷固然能舒筋活血，但是刚刚受伤的时候组织正在出血（皮肤没有破损，组织内部毛细血管破裂的出血也是出血，而且有的时候问题更严重），这个时候要是再用热的一敷，血液循环一促进，出的血也就更多了，损伤也就加重了。
刚刚受伤的时候，应该马上冰敷，而且48-72小时之内都要冰敷，因为创伤的急性出血期就是48-72小时，要等到没有新的出血之后，我们才能开始热敷来促进循环。
那是不是在受伤就应该不停地反复冰敷或者尽量多地冰敷呢？也不是，会对身体造成伤害。
原因是冰敷开始后，温度降低的时候，毛细血管反应性的收缩，皮肤的血液循环下降，所以颜色变得有些苍白，时间一长，又会反射性地扩张血管，增加局部组织的血流量，于是我们肉眼看到的就是被冻得通红。如果冰敷得太久，反而又促进了血液循环，这对受伤肌体是很不利。
比较理想的冰敷是：每次冰敷大约15-20分钟，每冰敷一次要间隔1-2个小时。疼痛不是太明显后，隔2-3个小时冰敷一次就可以。如果损伤很轻很小的话，冰敷的时间和次数就可以更少一点。
冰袋可以反复使用，没什么危害。
冰袋可以一直使用的，由于反复的冷冻、使用的情况，包装肯定会损坏，一般使用两到三年是没问题的。
冰袋是多元丙烯酸多元醇的聚合体制冷剂，是一种冰块的升级替代产品，有更多的适用性，其使用方便、卫生、用途广泛。重复使用冰袋是循环使用、环保型的，一般运用于体育赛场或是户外运动场馆冷敷，伤口处理等意外情况，或者保温保鲜食品、制剂冷藏等。
冰袋用途：
1、冰袋是一种冰块的升级替代产品，有更多的适用性，其使用方便、卫生、用途广泛。
2、用于医疗高烧降温退热，消炎止痛，冷敷美容、扭伤、止血、化脓、护肤等冷热敷理疗袋辅助理疗。
3、冷藏运输各种生物冷冻试剂，锡膏、禽药、药品、血浆、疫苗、水产、家禽、观赏鱼及外贸保鲜食品的长距离冷藏运输。
产品用途：
1、用于医疗降温退热，消炎止痛，冷敷止血，理疗护肤。
2、冷藏运输各种生物冷冻试剂，药品、血浆、疫苗、水产、家禽、观赏鱼及外贸保鲜食品的长距离冷藏运输。
3、蓄冷节电：在冰箱断电时，可放于冰箱冷藏室内，以延长冰箱内的蔬果新鲜度；平时置于冰箱内，起到省电作用。（使用方法：把该冰袋放入冰箱中的冷冻室内，直到冰袋冻结成固体后，移至冰箱的冷藏室内，待溶解成液体后再次放入冷冻室内冻结，按此方法循环反复操作即可。）
一次性冰袋，一次使用后即可丢弃; 可重复使用的冰袋，用后只要合理保存，可以反复使用；冰袋是一种新型的冷冻介质，其解冻融化时不会产生水质污染，并且有的可反复使用，冷热使用，可代替干冰，冰块等。冰袋没有什么危害的。
冷冻室、冷藏室都可以的。冰皇冷热敷柔软冰袋，可冷敷，也可热敷，而且在-18度的温度下扔保持柔软状态。
可以冷藏运输各种生物冷冻试剂，禽药、药品、血浆、疫苗、水产 、观赏鱼及外贸保鲜食品的长距离冷藏运输；在日常生活中，在冰箱断电时可以维持低温、食品保鲜、冰镇饮料、 旅游携带；可以用于医疗高烧降温退热，消炎止痛，冷敷美容、扭伤、止血、护肤等辅助理疗。
保证冰袋不破，用的时候可以放常温，也可以一直放冰箱冷冻着。用的时候放冰箱冷冻至少12小时，等液体完全变为固体后，可使用。冰冻后的冰袋常温下可保温12-24h。