科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
- 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2016-03-14
月季白粉病主要为害月季、山刺梅、玫瑰等。此病影响植株叶片、嫩枝和花蕾，发病率达50%—70%，可使花蕾不开花或花朵变小。病原菌是蔷薇单囊壳菌。病菌以菌丝在寄主的枝、芽、落叶上越冬。翌春如温度合适（18℃—25℃），则可产生大量分生孢子传播、侵染。越夏后9—10月，借风力再次侵染，在温度20℃、湿度97%的条件下，孢子2—4小时就会萌芽，3天后就能形成粉孢子。一般夜间温度较低（15℃—16℃）、湿度较高（90%—99%），有利于孢子萌发及侵染。白天气温高（23℃—27℃）、湿度低（40%—70%），有利于孢子的形成释放。
早春病菌在展开的叶片上下两面都布满了白粉层。叶片皱缩反卷，变厚为紫绿色，逐渐干枯死亡。生长季节叶片受侵染，首先出现白色的小粉斑，逐渐扩大为圆形或不规则的白粉斑，严重时白粉斑相互连接成片，节间缩短，叶片萎缩干枯，枝条发育畸形。叶片、叶柄及皮刺上的白粉层很厚，难以剥离。花蕾包满白粉层，萎缩干枯，花小而少，甚至不开花或开花畸形。
防治上首先创造良好的环境，加强栽培管理，要光照充足，通风良好，白天浇水。避免过多施用氮肥，适当增施钾肥，土壤保持排水良好，提高抗病能力。休眠期要喷洒2—3度石硫合剂，消灭病芽中的越冬菌丝或病部的闭囊壳。发病期应彻底剪除病枝、叶、芽，清除周围腐烂病叶，减少侵染来源。结合病枝修剪，交替喷洒70%甲基托布津可湿性粉剂700—800倍液，或50%多菌灵药液。
发病植株表面的白色粉状物极易借助风力传播，防治不及时或病枝清理不干净、多风的环境，有利于病菌的扩散，进行再侵染，难以控制。因此，应多观察，及早发现，及时喷药防治，即可收到良好效果。本回答被提问者采纳
早春病菌在展开的叶片上下两面都布满了白粉层。叶片皱缩反卷，变厚为紫绿色，逐渐干枯死亡。生长季节叶片受侵染，首先出现白色的小粉斑，逐渐扩大为圆形或不规则的白粉斑，严重时白粉斑相互连接成片，节间缩短，叶片萎缩干枯，枝条发育畸形。叶片、叶柄及皮刺上的白粉层很厚，难以剥离。花蕾包满白粉层，萎缩干枯，花小而少，甚至不开花或开花畸形。
防治上首先创造良好的环境，加强栽培管理，要光照充足，通风良好，白天浇水。避免过多施用氮肥，适当增施钾肥，土壤保持排水良好，提高抗病能力。休眠期要喷洒2—3度石硫合剂，消灭病芽中的越冬菌丝或病部的闭囊壳。发病期应彻底剪除病枝、叶、芽，清除周围腐烂病叶，减少侵染来源。结合病枝修剪，交替喷洒70%甲基托布津可湿性粉剂700—800倍液，或50%多菌灵药液。
发病植株表面的白色粉状物极易借助风力传播，防治不及时或病枝清理不干净、多风的环境，有利于病菌的扩散，进行再侵染，难以控制。因此，应多观察，及早发现，及时喷药防治，即可收到良好效果。本回答被提问者采纳
第2个回答 2008-02-16
月季白粉病是月季上普遍发生的病害。在部分地区危害严重。
��症状� 叶片、叶柄、花蕾及嫩梢等部位均可受害。初期，叶上出现褪绿黄斑，逐渐扩大，以后着生一层白色粉状物，严重时全叶披上白粉层。嫩叶染病后叶片反卷、皱缩、变厚，有时为紫红色。 叶柄及嫩梢染病时，被害部位梢膨大，向反面弯曲。 花蕾染病时，表面被覆白粉霉层，共姿畸形，开花不正常或不能开花。
��病原�病原菌有性世代为单丝壳属的真菌[Sphaerotheca pannosa(Wallr.)Lev.]闭囊壳球形至梨形，直径85～120微米。附属丝菌丝状，少而短，暗棕色，有隔膜。含1个子囊，子囊宽椭圆形到球形，大小为88～115×69～75微米。子囊孢子8个，大小为20～27×12～15微米，宽椭圆形。无性世代为白尘粉孢菌（Oidium leucocnium），分生孢子串生。
��发病特点� 月季白粉病病菌以菌丝体在病芽、病叶或病枝上越冬，有些地区可以闭囊壳越冬，翌年以子囊孢子或分子孢子作初次侵染。随风传播，直接从表皮侵入或气孔侵入，温暖潮湿的季节发病迅速。月季的不同品种对白粉病抗性存在差异，一般光生、蔓生、多花品种较抗病，但抗病性常因产生新的生理小种百丧失。土壤中氮肥过多、钾肥不足时发病较重。
防治方法
1.早春修剪和销毁所有死亡的感病枝梢，可以减少侵染来源。初期病叶应及早摘除。
2. 温室栽培时，应增加通气，使湿度不致过高。施肥时应避免氮肥过多，适当增施磷钾肥。
3.使用药剂防治时，喷药要全面周到，保护好幼嫩部位，新梢生长盛期和雨季应增加喷药次数，发病初可选用15%粉锈宁可湿性粉剂1500倍液，或20%粉锈宁乳油2000倍液，或10%世高水分散型粒剂1500倍液，或50%多硫悬浮液，或75%百菌清可湿性粉剂600倍液等，每隔7～10天喷1次，连喷2～3次 。
��症状� 叶片、叶柄、花蕾及嫩梢等部位均可受害。初期，叶上出现褪绿黄斑，逐渐扩大，以后着生一层白色粉状物，严重时全叶披上白粉层。嫩叶染病后叶片反卷、皱缩、变厚，有时为紫红色。 叶柄及嫩梢染病时，被害部位梢膨大，向反面弯曲。 花蕾染病时，表面被覆白粉霉层，共姿畸形，开花不正常或不能开花。
��病原�病原菌有性世代为单丝壳属的真菌[Sphaerotheca pannosa(Wallr.)Lev.]闭囊壳球形至梨形，直径85～120微米。附属丝菌丝状，少而短，暗棕色，有隔膜。含1个子囊，子囊宽椭圆形到球形，大小为88～115×69～75微米。子囊孢子8个，大小为20～27×12～15微米，宽椭圆形。无性世代为白尘粉孢菌（Oidium leucocnium），分生孢子串生。
��发病特点� 月季白粉病病菌以菌丝体在病芽、病叶或病枝上越冬，有些地区可以闭囊壳越冬，翌年以子囊孢子或分子孢子作初次侵染。随风传播，直接从表皮侵入或气孔侵入，温暖潮湿的季节发病迅速。月季的不同品种对白粉病抗性存在差异，一般光生、蔓生、多花品种较抗病，但抗病性常因产生新的生理小种百丧失。土壤中氮肥过多、钾肥不足时发病较重。
防治方法
1.早春修剪和销毁所有死亡的感病枝梢，可以减少侵染来源。初期病叶应及早摘除。
2. 温室栽培时，应增加通气，使湿度不致过高。施肥时应避免氮肥过多，适当增施磷钾肥。
3.使用药剂防治时，喷药要全面周到，保护好幼嫩部位，新梢生长盛期和雨季应增加喷药次数，发病初可选用15%粉锈宁可湿性粉剂1500倍液，或20%粉锈宁乳油2000倍液，或10%世高水分散型粒剂1500倍液，或50%多硫悬浮液，或75%百菌清可湿性粉剂600倍液等，每隔7～10天喷1次，连喷2～3次 。
参考资料：邱强
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