先说减肥，所有爱美的女性，都喜欢谈论的话题就是减肥，似乎减肥是每个女人不可缺少的必修课，减肥的招数从来都是五花八门，有的商家为了达到吸引顾客的目的，不惜重金在地铁通道做广告，其实，为了减肥，没必要这么麻烦，有了红酒，就可以了，有研究人员发现，葡萄皮中的抗氧化剂白藜芦醇可抑制脂肪细胞内的脂肪存储，该物质还可以防止与肥胖有关的糖尿病和血栓等疾病，有效阻断脂肪以后，自然达到了减肥的目的。
第二个好处呢，是促进食欲，也就是说，瘦了胖了，实际上是都可以喝红酒的，比如，某主持人，为了减肥已经到了厌食的地步，肥倒是减了，但是身体却受到了很大影响，人是铁饭是钢，连当年的康熙皇帝，食欲不振的时候还喝红酒呢!适当饮用红酒，确实可以促进食欲，爱美的女人一定是健康的女人，喝红酒，利健康，促食欲，女人的营养充足了，气蕴自然就生动了。
女人喝红酒的好处有一个特别直接而明显的，那就是预防乳腺癌，我们知道，乳腺癌是很多女性的常见病，这个病相当令人苦恼，即使康复了，往往会付出相当沉重的代价，比如乳腺切除等等，研究证实，葡萄皮中的某些物质抗癌活力非常强。美国科学家在红葡萄酒中发现了一种有预防乳腺癌作用的物质。这种物质能有效抑制雌激素，而雌激素与乳腺癌的发病有很大关系。
再有就是女人喝红酒可以美容养颜，这是尽人皆知的事实，女性朋友尤其关注这点，很多女性在日常生活中已经养成了喝红酒的习惯，红酒中的多酚和寡糖有抗氧化作用，能直接保护肌肤，促进肌肤的新陈代谢，可以间接抑制黑斑的形成，有效解决皮肤皱纹的形成、皮肤松弛、脂肪积累等女性关注的美容养颜问题。
女人喝红酒促进睡眠是另一个明显的好处，是有关睡眠的，人们常说的睡眠好是最大的美容，尤其适合于爱美的女性，现代社会的生活节凑很快，职业女性的工作压力很大，心理的焦虑往往能够影响到睡眠，有的人甚至得了神经官能症，心理上的折磨往往给人更深的危机感、无助感，而喝少许的红酒，既可以使焦虑的心情归于平静，红酒的果香还可以给人带来精神上的愉悦。
女人喝红酒的好处娓娓道来的话，这样的篇幅是不够的，女性朋友们只需要记住的是：红酒是含有多种营养成分的滋补饮料。有的女性还通过喝红酒对付痛经这样的常见妇女病，而且很有效，喝红酒不仅有这样的实在好处，会喝红酒的女人，懂红酒的女人别人都会认为她很优雅，很女人哦!
喝红酒当然能美容养颜，红酒是由葡萄糖酿制而成，属于酒精饮品，富含各种有机和无机物质，以及多种维生素和抗氧化物质，适当食用对人体还有一定益处，这点是红酒与白酒、啤酒的区别，红酒对人体的好处如下：
1.美容养颜、延缓衰老
红酒中富含单宁、黄酮等多酚类物质，具有抗氧化的功能，可以清除体内多余的自由基，防止自由基过度氧化，适量饮用可以延缓衰老，同时有助于减少肌肤色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛的问题，达到美容养颜的功效，红酒可以加快人体肠道的蠕动，有利于人体内毒素的排出，从而起到排毒养颜的作用。
2.减肥瘦身
每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当于人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。
3.预防心脑血管疾病
红酒中含有的黄酮类物质，可以帮助降低血压、胆固醇和血脂，而且红酒含有丰富花青素和单宁类物质，具有扩张血管、增强血管通透性的作用，适当饮用红酒可以有效预防心脑血管疾病。
4.预防癌症
红酒可以预防癌症，特别是乳腺癌。葡萄皮中含有的白藜芦醇，在数百种人类常食的植物中抗癌性最好，白藜芦醇可以正常细胞癌变，并且能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高，所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。
5.促进消化
红酒中含有单宁，可以增加肠道内平滑肌纤维收缩，适量饮用红酒还可以促进胃液分泌、提高消化能力，还能调整结肠功能，对结肠炎有一定的效果。
红酒的好处还真是不少，但这一切都要建立在适量的基础上，一般每天60~100毫升即可，而且饮用红酒也要注意温度，一般在16℃~18℃左右口感相对较好。
可以美容养颜。
喝红酒作用：
1、红酒对对女士来说，还可以起养颜美容作用
它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采。对男士而言，红葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲劳，放松身心，帮助激活免疫神经网络，起到减缓生殖系统衰老的作用。
2、红酒有助消化的作用
葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能，对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量较高，具利尿作用，防止便秘，肾结石。
扩展资料：
不宜喝红酒的人群：
1、慢性肝病患者
慢性肝病包括了慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝等，这类患者都不宜喝红酒。因为酒精对於这类疾病都会有一定的加剧的作用，红酒中所含有的酒精数量不高，但是依然含有一定的量，所以不宜饮用。
2、慢性胃病患者
有胃部疾病的人也不宜饮用红酒，因为酒精对於胃会产生一定的刺激作用，会加重病情。
3、动脉硬化、血管狭窄的人
对於本身已经有动脉硬化、血管狭窄的人来说，更不宜饮用红酒。过量饮用红酒的话不利於供血功能，另外是因为酒精本身会升高血脂和促进动脉的硬化。
本回答被网友采纳除饮用外，还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表，因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。虽然，饮用红葡萄酒的好处非常多，然而也有量的限制。 专家认为，饮用红葡萄酒，按酒精含量12％计算，每天不宜超过250毫升，否则会危害健康。
葡萄酒有很多好处，但是吃葡萄却达不到喝葡萄酒的保健效果，这是因为红葡萄里抗衰老的自由基主要存在于葡萄皮里，而防治心血管病有效的丹宁酸，主要在葡萄籽中。所以长期适量的正确饮用红葡萄酒，确实可以起到养身保健作用。
另外，里面泡上红洋葱对保健养身效果更佳。服用剂量因人而异，普通葡萄酒半杯即可，不可一饮而尽，最好是下班回家，晚饭前20分钟服完。逢年过节，餐桌上总少不了酒助兴。可说到酒，它的种类品牌极多，其中，对人体健康有好处的，首推葡萄酒，尤其是红葡萄酒。
好的红葡萄酒，外观呈现一种凝重的深红色，晶莹透亮，犹如红宝石。 打开瓶盖，酒香沁人心脾，啜一小口，细细品味，只觉醇厚宜人，满口溢香。缓缓咽下之后，更觉惬意异常，通体舒坦。
从医学的最新研究结果看，饮用红葡萄的好处有以下几方面： 第一是延缓衰老：人体跟金属一样，在大自然中会逐渐"氧化"。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，是一种细胞核外含不成对电子的活性基因。
这种不成对的电子很易引起化学反应，损害DNA（脱氧核糖核酸）、蛋白质和脂质等重要生物分子，进而影响细胞膜转运过程，使各组织、器官的功能受损，促进机体老化。红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。
第二是预防心脑血管病：红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白（HDL）升高，而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，所以能有效的降低血胆固醇，防治动脉粥样硬化。
不仅如此，红葡萄酒中的多酚物质，还能抑制血小板的凝集，防止血栓形成。虽然白酒也有抗血小板凝集作用，但几个小时之后会出现"反跳"，使血小板凝集比饮酒前更加亢进，而红葡萄酒则无此反跳现象。 在饮用18个小时之后仍能持续的抑制血小板凝集。
第三是预防癌症：葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力，所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。
第四是美容养颜作用：自古以来，红葡萄酒作为美容养颜的佳品，倍受人们喜爱。有人说，法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性，与经常饮用红葡萄酒有关。红葡萄酒能防衰抗老，使皮肤少生皱纹。
除饮用外，还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表，因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。 虽然，饮用红葡萄酒的好处非常多，然而也有量的限制。专家认为，饮用红葡萄酒，按酒精含量12％计算，每天不宜超过250毫升，否则会危害健康。本回答被网友采纳