脂溢性脱发了怎么办

如题所述

脂溢性脱发通常是由头皮过度油脂分泌引起的,以下是几种可以尝试的方法来应对脂溢性脱发:
1. 控制头皮油脂:保持头发和头皮的清洁,每天使用温和的洗发水和清水冲洗头发。避免使用过多的护发产品或油脂含量较高的护发产品。
2. 饮食调整:注意饮食健康,多摄取富含维生素、矿物质和蛋白质的食物,如水果、蔬菜、坚果、鱼类和豆类。
3. 减少应力:高压力的生活方式可能会导致头皮过度油脂分泌,因此减少压力对改善脂溢性脱发有帮助。可以通过均衡的饮食、适量的锻炼和放松的活动来缓解压力。
4. 避免刺激性因素:避免过度使用热工具如吹风机、烫发器等,减少对头发和头皮的刺激。同时,选择柔软的发饰和面料,避免摩擦头发和头皮。
如果以上方法不能改善你的脂溢性脱发问题,建议咨询专业的皮肤科医生或皮肤科专家,了解更合适的诊断和治疗方式。他们可能会推荐使用特定的洗发水、药物治疗或其他专业的干预措施来帮助缓解脂溢性脱发。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-02-05
脂溢性脱发是现在非常常见的一种脱发类型,目前主要有两种改善方法:药物和植发。
脂溢性脱发主要分为初期和后期两种:
处于脱发初期的发友,头发还处于掉落阶段,每天的掉发数量比较多,这样的话就需要通过用药进行缓解,减慢头发掉落的速度。同时还要结合调整饮食、作息等方面的生活习惯。
处于脱发后期的发友,脱发部位已经非常明显并且可以看到头皮,对于这类脱发情况,脱发区域的毛囊可能已经闭合了,可以考虑植发来改善,让脱发的地方重新长出新的头发。
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