第1个回答 2022-07-09
焦虑的母亲，养出的孩子容易脆弱和逃避，不如放下焦虑，给孩子足够的空间，让孩子自由健康地成长。
《中国妈妈“焦虑指数”指数报告》中显示：
70后至90后中，“焦虑妈妈”占比均突破了50%，80后妈妈高达67%。
导致焦虑的因素中，“孩子的健康”和“孩子的教育”位列前两位，成为家庭教育的焦虑重心，牵动着妈妈们最敏感的一根神经。
从怀上孩子的那一刻开始，妈妈们未雨绸缪，让孩子吃好的、穿好的、用好的、学好的，以期用最大的能力，托起孩子的成长。
为了不让孩子输在每一条起跑线上，妈妈们在焦虑中煎熬着。
可那条由妈妈披荆斩棘后铺成的路，真的是对孩子最好的成长助力吗？
答案明显不是。
心理学家温尼科特曾说：“对孩子影响最糟糕的妈妈，就是着急的妈妈。”
妈妈的情绪就像成长的催化剂，时时刻刻弥漫在孩子的周围，影响着孩子的心灵。
在焦虑情绪中养出的孩子，身心无法得到健康的成长。
焦虑内卷：
妈妈越焦虑，孩子越容易脆弱
被誉为“硅谷教母”的埃丝特·沃西基在新著《硅谷超级家长课》中说：一个考试焦虑的孩子，他们的父母往往过于执着学业上成功。
作为一名出色的高中新闻学教师，埃丝特一生培养出了三个杰出的女儿，数千个学生在她的创新教育法下走向卓越成功。
然而，36年的教学生涯也让她发现：安慰一个失败的孩子，这个工作，一年比一年困难。
（埃丝特和三个女儿，长女苏珊（右）为YouTube的CEO，二女儿（中）珍妮为加州大学教授，小女儿安妮（左）创办了基因检测公司）
埃丝特回忆了执教过程中遇到的一个女学生。
彼时孩子竞争校报主编失败，如何通知孩子竞选结果，却让她这个做老师的，无比为难。
正如预期的那样，得到消息后，女孩很快含着眼泪敲开老师的办公室哭诉：她不敢相信，自己没能当选。
埃丝特承认，这是一个非常聪明的孩子，也为校报写过很多重要的文章，可有时候竞争就是一件残酷的事，有成功者，也就必定有失败者。
她试图安慰女孩，无需对竞选介怀，因为即便她没能当选主编，将来也有能力进入好的大学。
可遗憾的是，老师的这番语重心长，孩子根本就没有听进去。
从第二天开始，埃丝特就发现，女孩对当选的孩子心怀嫉妒。
为了帮助孩子尽快从失败中走出来，埃丝特决定与女孩的母亲聊一聊。
然而让她想不到的是，电话接通，女孩的母亲却大哭：“孩子落选，是我做错了什么？”
原来这位母亲把孩子的竞争失败，当作自己教养的失败，以及对女儿价值的评估失败。
很快，母亲又问：她究竟要怎么做，才能确保她的第二个孩子赢得竞选？
在教学生涯中，埃丝特见过太多不能从失败阴影中走出来的孩子。
她原本期待着母亲能够帮助孩子走出失败阴影，到头来却发现，问题真正的根源在这位母亲身上。
《行为研究与治疗》曾经刊登了一项研究，结果发现：
如果父母表现出更多的焦虑行为与思维方式，孩子在这种示范作用的影响下，也会对学业测验表现出更多的焦虑与回避行为。
焦虑的母亲，养不出从容的孩子
当父母把自己的恐惧投射到了孩子身上，孩子感受着恐惧，也会因此寸步难行，更无力发挥自己的能力；
而在面对挫败时，孩子只会越来越脆弱。
纵然父母本无意，可在养育过程中，父母的情绪却会源源不断传输给孩子：
焦虑的更焦虑，乐观的更乐观。
为什么焦虑的总是“妈妈”？
孩子的事，妈妈说了算！
这几乎成为生活中每个家庭的现实，也因此，你总能看见妈妈们风风火火，冲锋陷阵。
我有一个朋友是个外企高管，踩着高跟拿着高薪，家里的大小事，一应由她处理，活成了众人眼里羡慕的光——活脱脱一个女强人。
然而随着孩子出生，伴随着孩子的教育问题，朋友身上那些引以为傲的自信光芒，却越来越羸弱，取而代之的却是深深的不安和焦虑。
自从她不顾丈夫反对，把女儿送入贵族学校并计划送出国开始，她说生活似乎像一个黑洞，正吞噬着她，让她无力反弹。
朋友原来以为，给孩子最好的教育资源是对孩子未来最好的保驾护航。
可当她一脚踏进贵族学校后才发现，仅凭她一个工薪阶层，在点头招呼不是某某总，就是某某董事长的家长群体里，袭来的是深深的压力。
更让朋友感觉挫败的是，因为疫情影响，她的单位效益下滑。
一边是工作压力，一边是女儿的教育，两头挑的朋友活成了她自己眼里最不愿意看到的样子。
有一次，朋友颓然感叹：
其实她以前也并没那么在意女儿的学习，可不知道为什么，每每想起那些有权有势的家长，她就越来越在意孩子的成绩，导致自己整个人无时无刻处在焦虑中。
可所有这些压力，她都无法在丈夫面前释怀，因为从一开始，她就与丈夫观念分歧。
为什么妈妈如此焦虑，爸爸却可以佛系？
心理学有一个效应叫做“沉没成本效应”，意思指：投入越多，越不愿放手。
怀胎十月，从母乳喂养，到看着孩子牙牙学语、蹒跚学步……孩子一路成长，投下妈妈几乎半生的精力。
投入太多，势必期望越大，哪怕意识到沉没成本过大，妈妈也难以割舍。
而与此同时，孩子的成长充满太多不确定，无法掌控的焦虑感，只会导致妈妈们把掌控变成克服恐惧的手段，不断苛求孩子。
一旦孩子无法达到预期，妈妈则更加陷入焦虑，无法自拔，形成恶性循环。
心理学家阿尔弗雷德·阿德勒说：
“对于每个人而言，世界从来不是客观的，我们感知到的事物从来不是事物原本的样子，而是经过我们的思维处理后的事物。”
放大了现实的碎片，也无形放大焦虑。
然而，妈妈们却需要明白：
没有谁的人生是可以被设计，也没有谁的人生能够在设计中如愿前行。
那么，不如放下焦虑，轻装上阵，放过自己，成全孩子。
最好的养育，是“不教而善”
李玫瑾教授说：最好的养育，是不教而善。
她认识一个中学校长，后来当了副厅长。
有一次俩人见面，聊起孩子的教育问题。
这位副厅长有些感慨：如今的孩子问题越来越多，可他自己的儿子，没怎么教育，却是被公认的“懂事小孩”。
我们总说优秀的孩子，他们的背后一定站着有远见的父母；
可我们却常常忘了把目光从孩子身上移开，拉回到自己身上看一看：
我们自己，是否做到了为人父母最好的样子？
“教”是为了更好的“不教”，这不仅要求父母在孩子成长的关键期用心陪伴，还要求父母自己用良好的状态影响孩子，为孩子做好榜样。
想起一个感人镜头，河北石家庄一位残疾妈妈，戴着假肢跑完马拉松。
她的女儿等在终点，看到妈妈的时候，她早已哭成了泪人。
还有什么说教，比妈妈的身教来得更有效？
这个扑在妈妈怀里的孩子，从此心底一定镌刻下了什么叫坚强、乐观和热爱。
周国平说：“孩子的未来一半掌握在上帝手中，另一半掌握在他自己的手里。前一半父母无能为力，只能为他祈祷；
后一半父母是可以起很大作用的，给他以正确的教育，让他有一个健康的人格，具备自己争取幸福和承受苦难的能力。”
最好的养育，是不教而善，用一种生命状态，影响另一个生命成长。
与其跟在孩子身后拼命鞭策，不如从此比肩带领孩子一起奔跑，父母积极的引导力量，才是对孩子潜移默化最深远的影响。
一个成功妈妈眼里的“妈妈模样”
如果说成功是一种价值衡量，影响是一种隐形力量，一个成功的妈妈会给孩子树立好的榜样。
那么，作为成功的女性，又会如何评价“妈妈”？
四川新晋女首富，新希望六合董事长刘畅在接受记者采访时说：
只做一个70分妈妈。
刘畅坦言，虽然遍地鸡娃，但是作为妈妈的她，并不感到焦虑，因为她的父母在对她的教育上已经做出了最好的榜样。
刘畅回忆自己的一路成长，父母的从容不迫，给她留足了时间与空间，自由成长。
虽然是父亲的企业，但刘畅隐姓埋名多年，从基层做起，最后以黑马的姿态呈现，所有的经历让她明白：
相信孩子，让孩子做自己，才是成功的最大助力。
末了，刘畅又笑言：除了她的70分投入，还有丈夫的投入，两者加起来，早已远远超过百分。
事实上，她的孩子每天感受着父母超过百分的疼爱，这就足够了。
孩子是妈妈的孩子，也是爸爸的孩子。
愿每一个妈妈放下焦虑，也期望每一个爸爸多一分投入，愿每个孩子都能感受着父母的爱，向上成长。