深圳骑行爱好者排队“买空”万元自行车，骑行有哪些好处？

Question

如题所述

Answer 1

在我个人眼中，骑行的好处主要有两点。第一骑行能够锻炼身体，起到强身健体作用；第二骑行能够领略美好风景，结交很多志同道合朋友。正因为这两点存在，才使得越来越多的人，开始爱上了骑行这项运动。

继北京骑行爱好者，买空了上万元自行车后，深圳也出现了相同情况，这里的骑行爱好者，排队买空价格上万元自行车。面对这样一个情况，很多人表示不理解，不知道自行车好在哪里，为什么值得花费上万元购买。

当我们真正踏入骑行行列，成为一名骑行爱好者后，会发现一辆自行车上万元，可能只是“入门级”，很多骑友自行车，都价值几万元。人们开始热衷骑行，只因为骑行能够带来下面这两个好处。

一、锻炼身体，缓解很多慢性病

当下很多人身体，处于亚健康状态。这同人们不健康饮食、作息习惯，有很大关系。有人长期久坐办公室，时间久了以后，身体就开始出现各种慢性疾病。为了锻炼身体，又不想让锻炼方法无聊，人们就选择了骑行这项运动。

适当骑行有助于锻炼身体，增强身体抵抗力，同时还能够减肥，缓解目前身体已经出现的问题。

二、领略美景，结交志同道合朋友

爱好骑行的人，不仅享受骑行，给身体健康带来转变，也在享受骑行过程中，所领略到风景。我们通过骑行，有人征服了川藏线，有人环生活城市骑行，领略到了很多，日常不曾看到风景。

在骑行过程中，最初都是单打独斗，时间久了以后，也就找到了骑行圈子，有了志同道合朋友。这些骑友可能还会给生活、事业，带来巨大帮助，这都是骑行带来的改变。

曾经被遗忘的自行车，现在正在被越来越多人拾起来。北京已经修建了自行车专用道，我相信未来生活中，骑行自行车人员，会变得越来越多。

Answer 2

骑行能够锻炼身体，提高人的抵抗能力，还能看看周围的美景。

Answer 3

骑自行车时,下肢的关节会处于一直运动的状态,对于锻炼下肢的肌肉有好处。

Answer 4

因为自行车可以更好的把控时间，不需要挤公交，上班更体面更健康。