牙齿矫正成为当代年轻人关注的新话题，矫正牙齿之后，该如何护理牙齿？

Question

如题所述

Answer 1

牙齿矫正后，需要小心护理牙齿矫正器，避免吃一些硬食物，如骨头、坚果、螃蟹等食物不能吃，通常吃水果也可以切成小块吃，每天也要注意加强护理工作，可以用生理盐水漱口。患者戴牙套后，口腔的角落越来越多，食物残留物容易残留，刷牙也越来越困难，戴牙套是一个长期的过程，一般大约需要2年。为了确保口腔健康在这个过程中，也为了帮助患者养成良好的口腔卫生习惯，医生要求患者在早、中、晚三餐后吃零食或食物，必须在回访前刷牙。

你不能吃硬的和粘的食物。在牙齿矫正过程中，你不能吃硬的食物，如硬糖、排骨和坚果。你可以把梨或苹果切成小块，然后吃，因为托槽很容易脱落。避免吃口香糖或糯米等黏性食物，否则会粘在托槽上，影响其矫正效果。刷牙时，可以使用较小的牙刷，如儿童牙刷，以清洁口腔，避免食物残留在牙齿上腐蚀牙齿。

矫正过程不应由医生定期监控和调整。一般建议每月回访一次。在特殊情况下，可以是两个月，但不能超过三个月，因为许多医生可能在三个月以上无法控制，这会影响矫正的疗效。进食前取下，用清水冲洗，不能用沸水冲洗，保存在清水杯中，饭后刷牙，漱口后佩戴。不要随放置，以免矫正器变形和损坏。

饭后坚持用淡盐水漱口，其次是刷牙，选择软头小的优质牙刷，矫正器和牙齿表面不能有食物残留，戴牙套后，患者避免咀嚼硬食物，避免托槽下降。避免咀嚼黏性食物，太粘的食物挂在牙套上不容易清洗。尽量不要喝高糖的饮料，如可乐、雪碧、果汁等。桃子、苹果等水果应该小吃，或榨成果汁。

Answer 2

矫正牙齿之后一定要及时的清理自己的口腔卫生，每天早晚定期刷牙，而且要采用质量较好的牙膏，每天吃完饭之后一定要漱口，不要用牙齿去咬一些过于坚硬的东西，避免对牙釉质造成严重的影响，定期去医院做复查清理牙齿。

Answer 3

在生活中就应该用一些适合自己的牙刷和牙膏，而且每天应该刷两次牙，早上一次晚上一次时间不要少于两分钟。平时吃完饭也应该去拿漱口水漱嘴。

Answer 4

一定要注意干净卫生，每天按时的刷牙，不要吃一些甜食，不要吃一些坚硬的食物。