路过同情下……你有一个很特别的爸爸~~
怎么说呢~你真心喜欢她,是不用这么要求的,而且觉得,玩电脑是男生天性,除非你只顾自己玩,不陪她,她当然有意见,还有让你亲她,嘿嘿,没有安全感,或者很想你吧
我十一的时候去打球 那门卫开始是问我们是不是那的学生 我说是 但是我们开车去的哈 应该是他看我们不像,就说他们学生都放假了不让打。。。还说什么有时候领导去检查之类的 反正是没让进去 。。 最后去万隆打的 你是要打篮球吧?呵呵
建议: 1.可以尽情的玩耍,学习太累了,争取在这个假期玩够,才能以饱满的精神来迎接新的学期; 2.可以去加入一些辅导班了,边巩固学过的知识,边学习新的知识,也是一个不错的选择; 3.如果想到社会上看一看,可以找一份 *** 工作,比如送个报,参加志愿活动了; 4.平时爸爸妈妈关心我们,我们在假期里可以帮助他们,照顾他们,比如经常做家务,学做饭菜,给他们聊聊 天了,这会让他们敢到非常开心的,尽一份我们的孝心; 5.上学期间,由于繁重的学业,往往忽略了与好友之间的感情,在假期中,我们可以经常走访亲友,联络一下 感情,促进之间的感情; 6.锻炼身体可不能忘喽,“身体是革命的本钱”嘛,一切都是以好的身体做前提喔,可以经常旅旅游了,约几 个朋友大街上去逛逛了,既能锻炼身体,又能联络感情,哈哈,两全齐美啊; 7.凡事都要以个人的兴趣为主,我的几个建议仅作参考,希望能对你有所帮助,祝你假期愉快哟,千万别忘了 保持身体健康喔o(∩_∩)o...`
还是和亲人在一起吧
毕竟放个假不容易
电脑还是少玩的好
这个你爸爸也是为你好呀,你可以给你爸爸说,因为平时学习压力很大,好不容易放假几天就让我放松一下吧,这样以后才能更好的投入学习呀。
如果还是不行,你只能上网吧了。
自己偷着卖一个放起来!要么去网吧!
首先你和你爸爸的想法肯定是不同的!(好像是废话,不过你必须明白)你爸爸也许因为网络上的一些不好的信息会影响你的成长,然后玩电脑占用的时间很大,耽误你做其他的事情,所以你首要的任务就是把你该做的都做好,让你爸爸放心,然后有节制的去玩,好好的你爸爸商量,让他认为你能够很好的控制好自己@
你可以用雨林木风系统盘,里面有工具可以清CMOS密码!但是只是可以清除,是不会知道的,原理跟放电差不多!
和我差不多!
但是你知道吗?
电脑对人体的五大危害(注意!)
一是对身体健康的直接影响:电脑显示器伴有辐射与电磁波,长期使用会伤害人们的眼睛,诱发一些眼病,如
青光眼等;长期击键会对手指和上肢不利;操作电脑时,体形和全身难得有变化,高速、单一、重复的操作,
持久的强迫 *** ,容易导致肌肉骨骼系统的疾患。计算机操作时所累及的主要部位有腰、颈、肩、肘、腕部
等。
二是电脑微波对身体的危害:电脑的低能量的X射线和低频电磁辐射,容易引起人们中枢神经失调。英国一项
办公室电磁波研究证实,电脑屏幕发出的低频辐射与磁场,会导致719种病症,包括眼睛痒、颈背痛、短暂失
去记忆、暴躁及抑郁等。对女性还易造成生殖机能及胚胎发育异常,出现痛经、经期延长等症状,少数妇女还
发生早产或流产,孕妇每周使用20小时以上电脑,其流产发生率增加80%以上,同时,还能导致胎儿畸形。
三是增加精神和心理压力:操作电脑过程中注意力高度集中,眼、手指快速频繁运动,使生理、心理过度重
负,从而产生睡眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降,甚至会诱发一些精神方面的疾病。这种人易
丧失自信,内心时常紧张、烦躁、焦虑不安,最终导
致身心疲惫。
四是导致网络综合征:长时间无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天、浏览,会导致各种行为异
常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调,严重者发展成为网络综合征,该病症的典型表现为:情绪
低落、兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评
价降低、思维迟缓、不愿意参加社会活动、很少关心他人、饮酒和滥用药物等。
五是电脑散发的气体危害呼吸系统:电脑、激光打印机等设备会释放有害人体健康的臭氧,不仅有毒,而且可
造成某些人呼吸困难,对于那些哮喘病和过敏症患者来说,情况就更为严重了。另外,较长时间呆在臭氧气体
浓度较高的地方,还会导致肺部发生病变。
怎样预防电脑对人体的危害
电脑在给人类带来高科技享受的同时,给操作者带来的危害也逐渐为
人们所重视。长期从事电脑操作的人应有自我保健意识。在日常工作中预
防电脑病,应注意以下几点:
◆合适的工作环境。室内光照要适中,不可过亮或过暗,且避免光线直
接照射屏幕,以免产生干扰光线。屏幕不要太亮,颜色以绿色为宜。有空
调的房间则应定期进行室内空气消毒,以控制污染。同时,要常开门、窗
或用换气机更换室内空气。
◆正确的坐姿。选择可调节高度的坐椅,
背部有完全的支撑,膝盖约弯曲90度,坐
姿舒适。电脑屏幕的中心位置应与操作者
胸部在同一水平线上,眼睛与屏幕的距离
应在40厘米~50厘米,身体不要与桌子靠
得太近,肘部保持自然弯曲。操作过程中
应常闭上眼睛稍息片刻,以调节眼睛疲劳。
◆敲击键盘不要过分用力,肌肉尽量放松。有手腕部位疾病或腱鞘炎的
人,应经常活动腕部和手指关节,手腕尽量不要支撑在桌面边缘,以免
腕部受压。有肩周炎者应常活动肩关节,避免长时间不活动,肌肉、肌腱
发生粘连。
◆提高工作效率,尽量缩短在屏幕前停留的时间。尤其不要沉湎于节奏
快、色彩艳的电子游戏中。国外已有明确的规定,电脑操作者连续工作1小
时,允许休息10~15分钟。休息时应站起来活动手、脚,亦可到室外放松
一下或做广播操。
◆应经常洗脸和洗手。电脑屏幕表面有大量静电荷,易集聚灰尘,操作
者的脸及手等 *** 的地方,容易沾染这些污染物。若不注意经常清洗,脸
上可能会出现斑疹,严重时可致皮肤色素沉着。
◆电脑操作者应多吃富含维生素A的食物。如胡萝卜、豆芽、红枣、动物
肝脏、瘦肉等,以补充体内维生素A的不足。还可多饮绿茶,因为绿茶中含
有多种酚类物质,能对抗电脑产生的一些有害物质
电脑键盘辐射最大有防辐射的衣服可以穿
电脑的终端是监视器,它的原理和电视机一样,当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时,即可转变成可见光,在这个过程中会产生对人体有害的X射线。而且在VDT周围还会产生低频电磁场,长期受电磁波辐射污染,容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。据不完全统计,常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%,其他还出现自律神经失调、抑郁症、动脉硬化性精神病等等。
如何使电脑辐射对人体的危害降到最低,笔者认为应做到以下几点:
1.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
2.室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
3.电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜,以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
5.安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。
6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤 *** 处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质
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揭开电脑“辐射”的X档案
俗话说:金无足赤。电脑,作为一种现代高科技的产物和电器设备,在给人们的生活带来更多便利、高效与欢乐的同时,也存在着一些有害于人类健康的不利因素。
电脑对人类健康的隐患,从辐射类型来看,主要包括电脑在工作时产生和发出的电磁辐射(各种电磁射线和电磁波等)、声(噪音)、光(紫外线、红外线辐射以及可见光等)等多种辐射“污染”。
从辐射根源来看,它们包括CRT显示器辐射源、机箱辐射源以及音箱、打印机、复印机等周边设备辐射源。其中CRT(阴极射线管)显示器的成像原理,决定了它在使用过程中难以完全消除有害辐射。因为它在工作时,其内部的高频电子枪、偏转线圈、高压包以及周边电路,会产生诸如电离辐射(低能X射线)、非电离辐射(低频、高频辐射)、静电电场、光辐射(包括紫外线、红外线辐射和可见光等)等多种射线及电磁波。而液晶显示器则是利用液晶的物理特性,其工作原理与CRT显示器完全不同,天生就是无辐射(可忽略不计)、环保的“健康”型显示器;机箱内部的各种部件,包括高频率、功耗大的CPU,带有内部集成大量晶体管的主芯片的各个板卡,带有高速直流伺服电机的光驱、软驱和硬盘,若干个散热风扇以及电源内部的变压器等等,工作时则会发出低频电磁波等辐射和噪音干扰。另外,外置音箱、复印机等周边设备辐射源也是一个不容忽视的“源头”。
从危害程度来看,无疑以电磁辐射的危害最大。国内外医学专家的研究表明,长期、过量的电磁辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害,是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因和造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素,并可直接影响未成年人的身体组织与骨骼的发育,引起视力、记忆力下降和肝脏造血功能下降,严重者可导致视网膜脱落。此外,电磁辐射也对信息安全造成隐患,利用专门的信号接收设备即可将其接收破译,导致信息泄密而造成不必要的损失。过量的电磁辐射还会干扰周围其他电子设备,影响其正常运作而发生电磁兼容性(EMC)问题。
因此,电磁辐射已被世界卫生组织列为继水源、大气、噪声之后的第四大环境污染源,成为危害人类健康的隐形“杀手”,防护电磁辐射已成当务之急。
防护
健康对策A计划之矛与盾
俗话说:魔高一尺、道高一丈。鉴于电脑的电磁辐射的危害性,相关的国际、国内专业机构和电脑制造商,很早就开始了防护电脑辐射的工作。经过多年的努力,就电脑等电子产品的生产制造,在辐射、节能、环保、人体工程学等方面制定出了MPR、TCO、FCC、UL等多种严格的认证标准,以确保人类健康不受损害。与此同时,所谓的节能、环保、无辐射的“绿色电脑”也于近年应运而生了。
对于电脑的电磁辐射的危害,目前可采取主动防护和被动防护两种方法。被动防护法,就是除了改善工作环境和注意使用方法外,采取给经常接触和操作电脑的人员配备防辐射服、防辐射屏、防辐射窗帘、防辐射玻璃等措施,以减少或杜绝电磁辐射的伤害;主动防护法,则是从电脑电磁辐射的“源头”——显示器和机箱等部件下手,将其消灭或屏蔽。
一是购买,即选购市面上实力厂家推出的符合“绿色电脑”标准的产品;二是DIY,即选购通过各种认证标准的“绿色”电脑配件,打造自己的健康电脑。下面我们就重点探讨如何选择符合防辐射标准的配件来DIY健康电脑。
使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响收视效果,且易造成眼睛疲劳。
在操作电脑时,要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕0.5M以外。
此外,在操作电脑后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。
还有一种是喝茶
常用电脑的人中有83%感到眼睛疲劳,64%经常感到肩酸腰痛,另外,不少人出现流泪、食欲不振、咽喉痛、咳嗽、胸闷等症状,甚至行动迟缓,记忆力衰退。
电脑辐射不仅危害人的健康,而且影响到工作的质量和效率。对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。
注意室内通风:科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。
呵护:面部的衰老最明显的地方就是眼睛,所以说眼睛的呵护尤为重要。
眼霜:有滋润的功效,除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外,同时也具备改善皱纹、细纹的功效。
眼胶:和眼霜的功效差不多,只是胶状质地擦起来较为清爽,白天使用皮肤没有负担感,大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。
还是少玩一会!