如今在很多女性身上都患有卵巢囊肿，这与人们如今的生活习惯是分不开的，如今的女性无论是工作方面还是生活方面压力都很大，在加之很多女性都没有规律的作息时间，以至于很容易患有卵巢囊肿，那么双侧卵巢囊肿怎么调节呢?
双侧卵巢囊是非常严重的女性妇科疾病之一，这及影响身心健康，也会导致夫妻关系破裂的。女性一旦换上双侧卵巢囊就一定要及时去医院就诊，在查出病因之前，禁止房事。双侧卵巢囊一般会导致尿频和排尿困难，有时还会引起反胃，发烧等症状，如果有这些就要及时手术。那么双侧卵巢囊肿怎么调节呢?
第一，饮食调理方法。当发现自己患有卵巢囊肿的时候，应该在自己的饮食方面进行及时的调整，平时多吃一些营养价值较高的食品，比如山药核桃仁炖母鸡汤，营养价值是比较高的，而且材料比较简单，只需要母鸡，山药，核桃仁和一些水发的香菇笋片，火腿，少量的黄酒即可，对病情可以达到非常好的补气健肺活血化瘀的功效，也可以缓解身体的疲劳。
第二，调整好自己的心情状态。很多人平时的抗压能力比较差，当发现自己患有卵巢囊肿的时候，不能够接受现实长时间处于一种比较紧张的心情状态，这样会对自己的病情带来非常大的影响，不但达不到非常好的调理效果，还会加重病情，所以平时如果想要调理卵巢囊肿，君应该调整好自己的心情状态，让自己放松下来，积极配合医生进行治疗。
第三，调理好自己的生活作息。平时自己的生活作息也是非常重要的，千万不要被过乱的生活节奏所影响，因为当出现卵巢囊肿的时候，合理的生活方式是最好的调理方法。比如平时应该注意自己的个人卫生，室内多进行通风换气，定期的进行杀菌消毒，这样可以避免一些细菌的感染，也可以对病情达到极好的治疗效果。
以上是关于卵巢囊肿的调理方法介绍，这三种方法都是比较有效的，希望加以借鉴，当然当出现这种病情的时候，还是应该选择手术的方式进行治疗，治疗效果更加明显，再加上手术后的一些护理工作和正确的调理方法，相信你的病情可以尽快恢复!
很多女性都会有卵巢衰老的问题，尤其是年龄大的女性，卵巢衰老有很多原因，可能是因为营养不良，吃了很多激素，各种原因，卵巢衰老影响雌性激素的分泌，雌性激素少女性就会衰老，那么卵巢已经衰老怎么治疗?
1、有好的生活习惯。一些女性因为生活作息不对，喜欢熬夜，吃一些;垃圾食品，抽烟喝坏习惯而加快卵巢衰老，在卵巢衰老的情况下更要改变生活习惯，总喝酒、熬夜会让病情严重，所以就不要喝酒抽烟，有好的睡眠，早睡早起，这样可以让病情不再严重，同时好心情也很重要，不要因为生病就总是心情不好，要往好的方面想。
2、可以进行体育锻炼。很多女性因为工作和懒惰经常不运动，女生相比男生不喜欢运动，运动可以促进血液循环，多流汗可以调整内分泌，可以好的身体因为好的体育锻炼，在多锻炼的同时也要多吃一些少盐、少辣的东西，多吃水果和蔬菜，不暴饮暴食 有规律的饮食喜欢，多喝热水、热水是最好的药。
3、吃一些激素类的药物。要根据病严不严重而吃药，不要为了赶快让病好就多吃药，俗话说是药三分毒，要根据自己的具体情况服用雌性激素类的药物，雌性激素对卵巢的衰老有着延缓的作用，服用这个药能改善女人的身体，要根据医生的建议用药。