刚毕业怎么样适应快节奏高强度的工作节奏，怎么样适应社会？

Question

说实话我这人挺懒的，平时学校课也不多，特别大三大四一周就一天半的课，几乎每天都睡到自然醒，起来后就玩玩手机看看剧，整个大学四年过得跟养老一样，马上要出来工作了，以后肯定会有很多加班，还有高强度的工作，还有怎么跟社会上的人打交道？我该怎么去转变和适应呢？

Answer 1

第一，心态，调整好心态，出来工作，肯定不能像学校那样，什么事都由着自己的性子来，今天心情不好不在状态，明天要加班了，受不了了，就开始抱怨了，这种心态肯定在职场中不行的，大学校园和社会是两个完全不一样的社会，对于社会，我们改变不了，只有适应它，你才能生存下去，在学校你可以有棱角，但是，走出校园很多棱角你得吧它收起来，从工作工作中的小事做起，只要能学到东西，就行，只有摆正好自己的心态，才能在工作急燥，不抱怨，不迷茫。

第二，建立目标感，只有工作当中树立自己的目前，这样你在工作中不管工作多累，强度多大，你都感觉是值得的。给自己短期定一个小目前，长期定一个大目前，分阶段去实现这样你在做什么工作的时候都不会你迷茫，都是有意义的。你看李小龙，刚开始去美国的时候，在餐馆里做服务员刷盆子，做各种兼职不苦吗？但是他有一个坚定的目标，成为一代武术家，所以为了这个目标，他会觉得做其它任何事都不会觉的苦不觉的累。

第三，自律，作为一个刚出来的大学生来说，可能思维认知上不像社会上呆了很久的那些人看的透，在工作中把公司的事当做自己的事，今天要做什么明天要做什么可以自己给自己规划下，下班了可以对每天的工作做个总结，每天少玩点手机，千万不要成为手机控，这点真的很重要，合理安排好自己的作息时间，做自己的时间主人，管理好自己，这样你才能在职场中游刃有余。

第四，放松自己，对于高强度的工作，适当的放松自己也是缓解工作压力的有效措施，可以约上自己要好的朋友一起吃吃饭，聊聊天，沟通有时就是最好的放松方式，你把你得工作情况分享给了朋友，这样自己的压力就小多了。放松的方式有很多，诸如听音乐、室外散散步、冲个澡、运动都可以释放工作带来的压力。

对于刚出来实习的大学生来说，社会要复杂的多，工作加班也是常事，刚走出校园，是渺小的，工作经验，思维认知，技术层面，社交都是一个全新的开始，只有认识了解自己，面对现实，树立目标感，才能更好的工作

Answer 2

现在跟你这样的人非常多，没有别的办法，就是得，沉下心来，一步一个脚印的往前走，把自己退缩的路堵死，只有干，才能有前途。

Answer 3

那你真得好好的用理智控制自己啊，你刚刚毕业，确实是感觉比较困难，你这个个性又比较懒的话，就要向身边勤快的人学习，拜老师傅为师啊，看看人家是怎么干的？要能够肯吃苦，才能够有进步的呀

Answer 4

这首先要告诫自己，自己已经不是学生了，而是属于社会的一份子，而在这个职业生涯中，那么，职场是需要快速的适应，而且一定要告诫自己给要努力，这样你就会更快一点的事。

Answer 5

社会其实也没那么复杂，入职之后先跟年轻人多打交道。工作节奏就看你在什么单位工作，并不是所有公司都会加班或者有很高的工作强度的，可以慢慢适应。