有时候确实想谈恋爱,但是却又害怕受到束缚,也很自卑,顾虑太多?

如题所述

1、避免多想。消除一个人总爱胡思乱想的问题,多去与人互动交流,用行动去排除担忧;
2、找出根源。找到自己畏惧恋爱的根本原因,从情感心理和生活工作两方面去着重反思;
3、建立自信。找回你的恋爱自信心,不必过度地犹豫彷徨,应该主动把握任何恋爱机会。

尽力避免一个人胡思乱想
我们之所以对于谈恋爱恐惧,大多因为想得太多。对于即将面临的恋情充满了担忧,担心自己驾驭不了伴侣,担心自己在恋情中受到伤害,更担心自己所有的付出打了水漂。
这些担忧并非无端产生,而是由于生活环境、接触的负面信息,以及曾经不堪回首的往事,等等因素所诱发的过度担忧。假如我们希望自己脱离现状,不再畏惧谈恋爱,那么便需要从避免多想开始。
1、避免一个人长期独处,脱离胡思乱想的环境。多数情况下,一个人胡思乱想的状态多发于独处。假如你到外面走一走,便会缓解很多,心情也会舒畅起来。
独处有的时候可以静心,但是它也可以乱心,尤其当你在想情感问题的时候,可谓是“剪不断,理还乱”。
2、要多去参加集体活动,分散自己的关注焦点。当一个人专注于一个问题去思考的时候,那么便需要慎重选择问题,假如你思考的问题是积极向上的,那么你便会收获良多;假如你思考的问题是负面,那么你便会愈来愈焦虑,并沉浸在负面情绪之中无法自拔。
而此时你若融入到集体人群,你便会分散自己的注意力,让自己沉浸在交流互动中,逐渐地消除郁结与烦恼。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-10-24
有时候想要谈恋爱,但是又害怕被束缚。其实这是一种应有的考虑,但是也要以实际的情况为主。
首先,如果自己的爱情,自己的感情都还没有到来,就前怕狼后怕虎,这样的行为肯定是不妥的。无论你做什么事情?肯定都会有它的弊端,或者是缺点,如果你因为一些自己害怕的原因而不去面对,那么自己肯定不能够获得进步。
第二,有付出就有收获,如果你能够认真的对待这份感情,相信这份感情也会回报你的。所以想要谈恋爱就要勇敢的去实现,当然也可以谨慎一点,这也是非常好的一种状态。
第三,自己可以保留一些对感情的一些负面影响,或者是负面的态度。但是不能够因为这些负面的影响而造成自己终身的感情问题,因为在感情当中肯定不可能完全是优点,或者是对你的好处。即便是一份工作,也会有它的优点和缺点。
最后,如果是顾虑太多,而且比较自卑,因为这个时候可以先完善自我。先获得自信心,获得自我肯定,人无完人,每个人都会有缺点,只要发散自己的优点,让自己能够不断的进步,这也是一种非常好的表现。
我在感情当中,有些时候也会比较迷茫,不够自信。但是一旦在感情当中自信起来,那么你才能够真正的去享受这份感情,去收获感情的结果。我的对象有些时候也会感觉跟自己不在一个频道,但是也要相互的去磨合和适应。
第2个回答  2022-10-24
不知道你是男生还是女生哈,我先说下我个人的看法,如果你是男生,那你就应该抓紧了,别忘了男多女少,最后总有剩下的,至于说束缚不束缚的,只能是个人感觉了,你喜欢谈恋爱就不是束缚,如果你根本不想谈,那肯定是束缚了,至于说某天有什么情况发生,说清楚就好了,无所谓束缚不束缚,起码还有个人可以倾听,至于说自卑,男生不能说自卑,不管是家庭条件还是自身条件,如果不好,那就努力去改变,而且选对人也很重要,及时看清楚一个人避免无谓的投入。再来说说女生,我一直觉得女生没什么好自卑的,虽然可能有的女生漂亮,有的女生不漂亮,但是这个属于先天的,再说了,就现在的化妆什么的画不出来,只要肯收拾自己肯定没问题,就算是真的不行,也没事,当不成白天鹅,咱们当丑小鸭还不行吗,天鹅也未必每个都能幸福不是吗,这个世界上总有一个对的人在等你,放心,不是阎王爷,活出自信来就好了,你不是给别人活的,他人的看法对自己其实真的没那么重要。
第3个回答  2022-12-07
不敢谈恋爱是因为怕得不到自己想要的,反而心会受到伤害。应该向对方表达的感受。想谈恋爱又害怕,心里肯定是受伤的。
首先要对方,在日常生活中改变自己的气质。会有点自卑,担心太多。
想知道李子的味道,一定要自己尝,却又害怕谈恋爱。不用太担心。担心谈恋爱,因为怕对方不够爱自己。也要学会主动敞扉,多认识一些异性朋友。谈恋爱的时候,并不是完全接受对方,只是还没有遇到对的人。如果谈恋爱的时候经常感到担心,对不会有太大影响。
首先要和对方很熟,但是害怕谈恋爱是一种很矛盾的心理。自己也需要多交朋友,但是害怕谈恋爱。
第4个回答  2022-10-24
那可以试着让自己成长一些再去谈,不然体验也许会比较辛苦。等自己真的准备好的时候,也许缘分也会自然而然的出现。
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