在校夏日必备甜品
低卡多芒小丸子食材
芒果.糯米粉，牛奶.热水.凉白开做法步骤
I.糯米粉加热水，搅拌成絮状，再揉成团，搓成均匀的小丸子2.起锅烧开水.倒入小丸子煮熟，捞出放入凉白开中
3.芒果切小块，一半放入料理机，加牛奶打成芒果奶昔.倒碗中4.把小丸子和另一半芒果块也一起放入，开吃!
红豆桂花小圆子食材
红豆.冰糖.干桂花.糯米粉.热水做法步骤
1.糯米粉加热水.揉成一个个小圆子，煮熟捞出，过凉水备用2.红豆提前泡发一晚.加I升水煮一个小时.直至软烂
3.糯米粉加水，调一小碗糯米粉水，倒入红豆汤中，再加几颗冰糖.搅匀煮开，起锅装碗，放入小圆子.撒上干桂花，搞定啦!
红糖芋圆麻薯冰食材
牛奶.糖.木薯淀粉，红糖
花生碎，山楂碎.白芝麻
做法步骤
I.牛奶+糖+木薯淀粉，小火煮至粘稠，放冰箱冷藏
2.大芋圆和小圆子下锅煮熟3.红糖加水，煮成红糖水
4.红糖水中放入冷藏好的冰麻薯.加点冰块.放入煮好的芋圆和小圆子，撒上坚果碎.山楂碎和白芝麻，搞定!
杨枝甘露
食材
西米，芒果，椰浆.牛奶，炼乳.西柚做法步骤
|.水开下西米，煮15-20分钟.关火，盖盖再闷I5分钟
2.直至西米完全透明，过两遍凉水.放入装凉水的碗中备用3.100g椰浆+200g牛奶+适量炼乳，稍微加热.搅匀，装碗备用4.西米沥千水分.倒入椰奶中5.芒果切块.打成芒果酱，一起放入椰奶.再放上一些芒果块和西柚粒.冰箱冷藏3小时.开吃!
奥利奥双皮奶食材牛奶.鸡蛋.砂糖.淡奶油
猕猴桃.奥利奥碎
做法步骤
I.两个鸡蛋，打入碗中，加30g糖一起搅拌均匀
2.再加200g牛奶.40g淡奶油，充分搅拌均匀
3.过筛三遍，让口感更细腻
4.盖上保鲜膜，牙签扎几个孔.上锅蒸I5分钟，出锅撒上奥利奥碎，铺上猕猴桃块，搞定!
芒果香芋椰奶食材
芒果，香芋，椰浆，牛奶，糖做法步骤I.香芋切丁，上火蒸熟备用2.芒果切丁备用3.奶锅加入牛奶.椰浆，香芋丁，加热煮熟4.捞出，放上芒果粒.加入冰糖调味，搞定!