第1个回答 2020-09-20
儿童几岁可以喝鲜牛奶
一般来说，两周岁后的宝宝可以喝鲜牛奶。牛奶首先对于宝宝的成长发育是很有帮助的，另一方面牛奶具有润肠的功能，所以可以缓解宝宝的便秘，但是要注意的是，不要给宝宝吃过量的牛奶，这样会对宝宝的肠胃造成负担。还要注意的是，宝宝喝的鲜牛奶最好不是市面上加工过的，最好还是买专门给婴儿喝的鲜牛奶，这对宝宝的健康更有保障之余，还能保证宝宝营养摄入充足。
给宝宝喝的牛奶最好是煮开的，不要让宝宝喝冰冻的，这样对宝宝的肠胃只有伤害。如果宝宝在喝奶之后，出现不好的反应，如腹泻、肚子痛等情况，最好就断掉这一款鲜奶，先让宝宝恢复一段时间，等身体恢复后在尝试其他品牌的鲜牛奶。如果宝宝不管喝哪一款都会产生不好的反应，最好还是带宝宝到医院进行排查。
一岁之内的孩子是不适合喝鲜牛奶的，牛奶中富含着大量的蛋白质与矿物质，一岁之内的孩子肠胃消化与吸收功能发育的都不是太好，如果摄入过多的鲜牛奶，就容易造成消化不良腹胀等情况，所以说应该在孩子一岁之后再合理的摄入，摄入之后一定要观察着孩子的身体反应。
在生活中，对鲜牛奶过敏的人还是比较多的，所以一定要观察孩子变化，而且一岁之前不要喂养鲜牛奶，鲜牛奶的营养物质在这个时候不容易被孩子吸收，会影响到孩子正常的生长发育，一岁之后可以少添加一些。
虽然说鲜牛奶营养丰富，但是对于一些年龄比较小的孩子来说，会比较难以消化，所以说应该在孩子年龄比较大的时候再喝鲜牛奶，这样可以减少对孩子造成的刺激和影响，因为牛奶中的钙含量比较高，需要补钙的孩子可以适当多饮用一些，在孩子不能喝牛奶的时候妈妈应该多喝点鲜牛奶，对帮助孩子补钙会有一定好处，平时应该让孩子摄入一些其他营养丰富容易消化的东西。
喝鲜牛奶的时候应该把牛奶加热，这样会减少对孩子肠胃造成的刺激，一些比较凉的牛奶最好不要让孩子饮用，而且喝牛奶之后一定要避免总是吃一些不易消化的东西，适当增加蔬菜水果的摄入量比较好，孩子的饮食一定要保持多样化，营养均衡非常好。
儿童建议喝什么牛奶好
1、小孩比较适合喝的牛奶类饮品是纯牛奶，因为纯牛奶在加工的过程中营养成分没有遭到过多的破坏，而且纯牛奶比较容易吸收，对于养护孩子的肠胃和提高蛋白质和钙的吸收非常有帮助。
2、还可以给孩子适当搭配酸牛奶，因为酸牛奶可以调理孩子的肠胃功能，有些孩子平时胃口不好或者是吃东西消化不好，养成一天一杯酸奶的习惯可以改善消化不良和脾胃不和。
3、鲜牛奶相对较硬，成年人喝比较合适，老人孩子尽量少喝，因为容易喝了之后不消化，尤其是晚上，晚上睡前喝了鲜牛奶后夜里肚子容易咕咕叫，而且早上的时候容易腹泻。
牛奶饮品是对人身体健康非常有帮助的，因为牛奶中含有丰富的钙和蛋白质，不过最好的是没有经过加工没有放添加剂的牛奶，现在有巴士杀菌牛奶，其实这种奶比较适合小孩子喝，因为添加剂和防腐的成分，比较安全。