痛风患者在饮食，日常生活方面应该注意些什么问题？

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第1个回答 2020-04-07

少吃肉类和豆类食物，啤酒也不能喝。因为这些食物容易一起嘌呤代谢物增多。多吃碱性食物，如水果，蔬菜，最重要一点就是多喝水（每天坚持喝4升水，早起喝2大杯，9点钟再喝2杯，下午3点2大杯，一次喝不完分次喝完。晚上睡觉前2小时尽量少喝水）。加上适量的运动，如太极，走路，加上良好的心态，健康起来不是问题。

第2个回答 2019-07-26

关节红肿、热痛、肌肉疼痛、伸屈不利等症明显改善，尿酸下降；
孔氏康复汤）400-6i2-0517

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痛风患者在日常生活中应该注意哪些方面?答：1. 饮食控制：痛风患者应该避免高嘌呤食物，如内脏、红肉、海鲜等。增加水果、蔬菜和全谷物的摄入，以帮助降低尿酸水平。保持水分平衡，多喝水有助于尿酸的排泄。2. 限酒：酒精会抑制尿酸的排泄，从而加重痛风症状。痛风患者应该避免饮酒或者适量饮酒。3. 减肥：肥胖与痛风发病风险增加有关。保持适当的体...

痛风患者在日常生活中应该注意哪些方面?答：1. 饮食控制：痛风患者应该避免高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉类等。同时，要适量摄入低脂肪、高纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷类食品等。此外，痛风患者还应该限制饮酒，尤其是啤酒和烈性酒。2. 保持适当的体重：肥胖是痛风的一个危险因素，因为它会增加尿酸的产生和减少尿酸的排泄。因此，痛...

痛风可以吃什么食物?答：痛风患者不建议吃豆类、豆芽类，但是加工后的豆腐、豆腐脑、豆花、豆皮还是能吃点，大部分的嘌呤在加工的过程中都溶解进水里流失了。豆类是高蛋白，吃一些对身体是有好处的。六：<坚果> 营养丰富，维生素和矿物质含量比较高，痛风患者可以每周吃两次。七：<牛奶和奶制品> 营养丰富，还含有大量的钙可以...

痛风患者最不该吃哪些食物?答：这里分享一个苹果醋加蜜糖，这是西方的传统偏方，经临床验证是认为有效的。只需要在饭后喝上一匙苹果醋和一匙蜜糖，起着行气活血，舒筋活络的作用。总之痛风病人饮食要注意少荤多素，宜碱忌酸，宜清淡忌重口味食物的原则，平时可以补充些维生素B和维生素E多的食物，尽量不要吃上述提到的含嘌呤高的食物，...

有痛风的人吃什么食物最好答：痛风患者的饮食，要从几个方面来考虑，首先食物应该是生成尿酸少的，即必须是低嘌呤饮食。其次饮食应该有利于尿酸排出，绝对不能够饮酒，因为血清的尿酸值与饮酒量呈高度正相关，饮酒量越大，血清尿酸值越高，越容易导致痛风的发作。再者，要维持均衡营养，控制蛋白摄入，多吃蔬菜、水果、多饮水、多吃碱性...

痛风应该注意什么答：痛风为一种嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增高引起的代谢性综合征，其特点为下肢大关节，如脚趾、脚踝、膝关节突发肿胀、疼痛。痛风患者需注意预防痛风的急性发作以及血尿酸水平波动，主要包括以下几点：1、生活方面：避免长期处于紧张、劳累等高压状态；2、饮食方面：清淡饮食，避免进食高嘌呤食物；3、运动方面：适当...

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