请问心烦气燥，容易生气，爱发脾气，怎么回事，该吃什么药

Question

如题所述

Answer 1

1. 如果你经常感到心烦意乱，容易发怒，或者经常发脾气，这可能是由于肝气郁结所致。
2. 这种情况通常与情绪波动大、焦虑不安、过度劳累和睡眠不足有关。
3. 肝气不舒、肝火上炎或肝气郁结可能是导致这些症状的原因。
4. 为了缓解这种情况，建议保持生活作息的规律性，并确保有足够的休息。
5. 饮食应以清淡为原则，多喝水，并多吃富含维生素C的水果和蔬菜。
6. 应避免食用辛辣食物，并学会控制情绪，避免不必要地生气。
7. 你可以在医生的建议下考虑使用龙胆泻肝丸、逍遥丸、开胸顺气丸等药物来帮助调理。