人体缺蛋白怎么补最好

Question

如题所述

Answer 1

1. 确定低蛋白血症的原因至关重要。应查找是否存在导致低蛋白的潜在因素，如肾脏疾病（如肾病综合征）、肝脏疾病（如肝硬化失代偿期），这些疾病均可引起低蛋白血症。
2. 注意饮食习惯。长期摄入蛋白质不足可能导致营养不良，进而出现蛋白质缺乏的症状。在这种情况下，可以适当补充人血白蛋白。
3. 调整饮食结构，增加高蛋白食物的摄入。日常饮食中应包括牛奶、鸡蛋、肉类等富含蛋白质的食物。