每天一杯普洱茶，清热又健脾，慢性咽炎不再发！

Question

如题所述

Answer 1

我相信很多人都经历过慢性咽炎的烦恼:咽部不适，咳不出来，咽不下去，好像有东西卡在喉咙里，恶心欲呕，痰中带血，干痒灼痛……常用力咳嗽或清嗓子……这是一种常见病、多发病，常反复发作，以中青年最为多见。
今天我们给大家介绍一个方便易得，效果突显的治疗方法:喝普洱茶。
普洱茶，古籍如是说
清代赵学敏在《本草纲目拾遗》中云:“普洱茶膏，化痰去淤，清胃生津……口破喉颡，受热疼痛，用五分噙口过夜即愈”;《本草经疏》云:“甘寒入心、肺而除热，则津液生，痰热解，脏气既清，腑病不求其止而止矣……苦能下泄，故气下火降，而兼涤除肠胃”，宋土雄《随息居饮食谱》云:“普洱产者，味重力竣，善吐风痰”。
普洱茶，为何能治疗慢性咽炎
慢性咽炎，中医称为慢喉痹，首见于《素问·阴阳别论》“一阴一阳结，谓之喉痹”。慢性咽炎的病变在于咽喉，常为风热喉痹反复发作，虚火上炎，烁津成痰，加之脉络痹阻，气机不利，致气滞痰凝，痰火郁结。
中医认为，生普洱茶，性凉，味甘苦，具有清热、解毒、生津、止渴、除烦、通便之功。适宜于虚火上炎，肺胃热盛之慢性咽炎。熟普洱茶，性微温，味甘，具有健脾化痰，行气消结之功，适宜于脾肺气虚，痰湿内阻所致的慢性咽炎。
普洱茶的现代药理研究
普洱茶中含有咖啡碱、茶多酚及丰富的维生素及微量元素是治疗慢性咽炎的好帮手。咖啡碱是茶叶中含量很高的生物碱，一般每150 mL的茶汤中含有40mg左右，咖啡碱具弱碱性，通常在80%水温中即能溶解。具有兴奋呼吸中枢的作用，可缓解咽炎患者呼吸不畅等表现。而茶多酚则具有杀菌消炎的作用，对反复上呼吸道感染引起的咽炎具有对抗治疗的作用。茶叶中维生素A(即胡萝卜素)的含量比胡萝卜还高，它能维持呼吸道上皮细胞正常机能，防止其角化，阻止慢性咽炎病程的进一步发展。
如何辨证饮茶治疗慢性咽炎
1.阴虚火旺
咽部干痒，口渴欲饮，多说话后咽部症状明显，喝水后咽部干痒的症状缓解，咳嗽痰黄，咽喉红肿，口腔溃疡，牙痛口臭，大便干结，可以多饮生普洱茶。生普洱茶没有经过发酵氧化，具有清肺降火解毒之功，适用于阴虚火旺性慢性咽炎。
2.肺脾气虚
咽喉干燥，并不想喝水，或者仅喜欢以少量温水润嗓，一次饮水过多则胃部不适，甚或恶心，伴有腹胀自汗，大便溏稀，腹部怕凉，倦怠气短，可以多饮用熟普洱茶，熟普洱茶经过渥堆发酵后，寒凉之力稍减，温脾补气之功加强。适用于脾虚痰湿型的慢性咽炎。
慢性咽炎的预防
1.少食煎炒辛辣肥甘之品。
2.加强体育锻炼，提高抗病能力。
3.练习中医叩齿吞津养生功。
喝茶注意事项
1.忌空腹喝茶;
2.忌睡前喝茶;
3.忌经期喝茶;
4.忌低血糖喝茶。