第1个回答 2017-03-06
黑豆一般是指黑皮绿芯的大豆,可以当作一种蛋白质的优质来源,其他的黑豆可以归属为小杂粮,不管哪种都可以视为粗纤维的良好来源。
在中医食疗方面认为黑豆能够补脾肾,同时也有研究认为黑豆有补血养颜的作用。
红糖姜茶一般讲究暖宫驱寒的功效。
两者协同使用对于女性能够起到补血养颜,暖宫驱寒,补益脾胃的效果。
当然,食物不能替代药物,如果有相关疾病,指望食物是不可能治愈的,必须寻求医生的专门诊治。
同时,夜晚不宜多吃生姜及其制品,同时,黑豆作为蛋白质的一种,每天不要超过50克,糖类每天摄食不宜超过20克,这些都是平衡膳食的需要。本回答被网友采纳