三年交了20000元，退保能退保单现金价值，但不同保险产品，乃至于同一款保险产品的投保年龄、缴费期限等因素不同，都会导致现金价值有所不用，因此具体可以退多少，还应当以具体产品为准。
以下是一些保险产品的退保现金价值示例：
以君龙人寿超级玛丽8号重疾险（暖男版）为例，假设30岁男性投保，缴费期限选择15年，保终身，保额45万，每年需缴纳保费6988.5元，交了三年后已交保费大约是20000元。若投保人选择在此时退保，那么可退的保单现金价值为5841元。
以中邮富富余财富嘉C款两全保险（分红型）为例，假设40周岁男性投保，选择趸交20000元保费，保障期限为5年。在交了三年之后退保，可以退的保单现金价值为20498元。
关于保险退保可以退多少的问题：
犹豫期内退保可以退已交保费。一般来说，保险犹豫期的具体天数会在保险合同中有所写明。
犹豫期后退保可以退保单现金价值。此外也有特殊情况：
一年期保险犹豫期后退保需要在扣除已保障天数对应的保费和手续费后，才能退还剩余的钱。
分红险犹豫期后退保则是可以退保单现金价值+未领取的分红。
万能险犹豫期后退保则是可以退保单现金价值+万能账户价值。