孩子沉迷网络，离不开手机怎么办？
帮助孩子戒掉手机的五种方法
一.换位思考，耐心引导
虽然网络有那么多坏处，但要让沉迷其中的孩子完全放弃是不现实的。
爱玩是孩子的天性，况且现在的孩子能玩的东西不多了，因为很多兴趣都需要现实条件的支持，而网络不需要那么多硬件。
所以，耐心引导孩子正确利用电子产品和网络才是关键。家长可以通过提出减少电子产品的使用时间与孩子共同协商解决方案、制定电子产品使用公约等方式有条不紊的引导孩子正确使用网络。
二.帮助孩子在现实世界里找到成就感
沉迷网络的孩子往往在现实世界中是“失败者”。当孩子在学校里总是受到批评，身边全是负面评价时，他们就会消极的认为“我不行”“我不能”“我没有别人好”，结果，孩子的自尊心越来越差，最后自暴自弃，投入网络游戏的怀抱。
当孩子处于这种状态时，家长最好先不要把重点放在孩子大的学习上，而是帮助孩子发展其他方面的兴趣，比如唱歌、曲艺等。在发展兴趣的过程中，家长要为孩子创造条件，多鼓励、表扬孩子，帮助他们在这些方面取得一次又一次的进步让孩子找到成就感。
如果孩子表示都不感兴趣家长可以为孩子请长假，带他出去旅游，并在旅游的过程中对孩子进行引导、教育。当孩子在现实中找到成功的感觉后，他就会逐渐把注意力从虚拟世界转移到现实世界。
三.多陪伴、关心孩子
要把沉迷网络的孩子解救出来，家长首先需要做的是改善孩子与现实世界的关系。
不仅自己要抽空多陪陪孩子，还要发动身边的人多关心爱护孩子，从而慢慢地唤醒孩子对现实生活的兴趣。在陪伴孩子的过程中，多鼓励、欣赏孩子，让他们能在生活中、学习中找到自我价值。
四.让孩子动起来
要想把孩子从网络中夺过来，一个非常重要的方法，就是让孩子动起来，让他们的运动细胞活跃起来，使他们积极主动地投入到体育锻炼中。
五.让孩子多接触大自然
很多孩子之所以沉迷网络，是因为跟大自然的接触太少，跟其他人接触太少。他们吸收不到大自然的精华，不懂得如何与他人交往，和别人交流时，总是充满胆怯和自卑。当他们发现和人交往太累了太烦了，远不如在虚拟世界里活动自如时他们就会退到虚拟世界里寻找自我。