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如何才能有效的合理安排时间?
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推荐答案 2023-06-14
时间就是效率,时间就是金钱,时间就是生命!会使用时间的人等于拉长了生命的长度,能在单位时间没做出出成效的人,等于增加了生命的厚度。那么怎么才能合理安排时间呢?
首先要学会做事有计划。比如一起床,就思考一下今天要做什么,每一项工作大概要花费多少时间,然后根据轻重缓急安排时间。
其次就是学会安排工作。每个人都会有面临很多工作、很多事情要做的时候,这就需要你的协调能力了,要学会合理安排各项工作,把时间精细化,慢慢你就会安排自己的时间了。
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:
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怎样安排
作息
时间才
是最
合理
的、
答:
1、
坚持早起,神清气爽 睡
懒觉使大脑皮层抑制时间过长,天长日久,可引起一定程度人为的大脑功能障碍,导致理解力和记忆力减退,还会使免疫功能下降,扰乱肌体的生物节律,使人懒散,产生惰性,同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。另外,由于夜间关闭门窗睡觉,早晨室内空气混浊,恋床很容易造成感冒、咳嗽等...
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、
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1、
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懒觉使大脑皮层抑制时间过长,天长日久,可引起一定程度人为的大脑功能障碍,导致理解力和记忆力减退,还会使免疫功能下降,扰乱肌体的生物节律,使人懒散,产生惰性,同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。另外,由于夜间关闭门窗睡觉,早晨室内空气混浊,恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼...
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怎样
科学
合理的安排
自己
的时间
最好呢
??
答:
1.1、不妨给自己定一些
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限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时
可以
把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间。1.2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的...
如何合理安排
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