减肥期间喝柠檬水,有哪些时间是最佳时间?

如题所述

第1个回答  2019-11-12
最好是在早上,早上的时候是一天最有精神的时候,减肥的时候呢,喝一点柠檬水呢,是有帮助你减肥的事,可以帮助减肥出一点力量的,因为减肥喝柠檬水的时候柠檬水是一种消化非常强的可以帮助消化的一种饮料来的,因为柠檬水喝进去的时候人就会变得很开胃,会帮助人体的促进那个人体的新陈代谢,然后呢让人变得很精神,很快就饿肚子,饿肚子了之后呢就会吃很多东西,吃很多东西就浑身充满能量。浑身充满能量之后呢,就好像去做运动,做了运动之后呢就会减肥就会瘦下来,做了运动是最好的减肥方法,运动起来的时候人的皮肤都会变得很紧致的,所以呢早上喝一杯柠檬水呢,他一天都觉得很肚子饿就会吃很多东西,然后呢,在很多东西就万一在一天的最佳的锻炼时间去锻炼身体。
第2个回答  2019-11-12
减肥期间喝柠檬水。最佳的时间是早晨七点半至八点。因为这时候身体。它的代谢功能是。正在逐步加强。第一减肥的效果是非常好的。
第3个回答  2019-11-12
我觉得柠檬水可以在饭前喝,增加饱腹感,而且有助于消化;
最后睡觉之前可以来一杯,早晨起来空腹可以喝一杯,润肠通便。本回答被网友采纳
第4个回答  2019-11-12
减肥期间和柠檬水的最佳时间一是早上起床早餐之前喝一杯柠檬水,即可以排毒又可以补充水分。第二个时间点就是饭前来一杯,这样可以增加饱肚感,而不会吃那么多食物。坚守好这两个时间,对减肥必大有帮助。
第5个回答  2019-11-12
减肥期间喝柠檬水有哪些时间是最佳时间,我觉得就是中午吧,因为或者是早上喝柠檬水,因为这样这个期间呢会啊,在身体的运动一下,然后产生很好的效应,因为我们白天那么它可以喝了柠檬水,那以后呢它可以起到很好的减肥作用,因为白天喝了柠檬酸柠檬水,以后不喝不吃那么多。饭感觉胃酸或者是呃嘴里酸酸的没有什么胃口,所以说这个时候呢就会起到很好的作用,有利于减肥。
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