忘不掉过去的感情，有心理障碍？

Question

我今年已经28了，和上一任男朋友20岁认识的，在一起7年，见家长后，他父母对我不满意，迫于家庭压力他去年跟我提分手了，分手后他很快就和他父母安排的女生结婚了。对我打击挺大的，自尊心很受伤，变得很没自信，总是觉得自己不够好，面对新的追求者也一点兴趣都没有，也到该开始新感情的时候了，如何才能克服心理的障碍？有没有什么办法啊？

Answer 1

给你总结一下，前一段感情你耗费了7年时间，得到的却是对自己的怀疑。你变得不自信，不愿意敞开心扉。这无疑是受到了伤害。说明你还没有放下对他的执念。他已然转身离去，这么快就投入新的生活。你也应该重新开始了。他的爱显得浅薄，你太重情。女孩子重情容易受到伤害。现在开始你需要重新审视自己，首先要爱自己，经济独立，去做自己喜欢的事。找寻失去的自己。比如送自己礼物，买漂亮的裙子，去自己一直想去的地方旅游下，取悦自己，提高自己。不知不觉你会忘掉过去。更好的爱情和生活在前面，不要再回头。希望能帮到你。

Answer 2

迫于家长压力放弃7年的感情，这个男人不值得你依靠和托付。如果他是个纯爷们有担当，那应该是家长给你们妥协。现在他可以为了家长压力放弃你们的感情。将来他也会为了其他的事情放弃他所守护的更重要的东西。相信我，他不值得你托付和依靠。至于你走出来。相信只是时间问题。不要勉强自己，让自己心安就好。

Answer 3

和你有过类似的经历，不过我是男性，谈了7年，因为经济实力确实不算好，每个月也就只能赚个七八千的上班族，家庭很一般。最后提结婚，阻力很大，被分手了。大概之后有三年的时间，我都仿佛魔障了一样，心里很多悔恨和不甘，觉得自己的世界被完全否定了，也觉得和我在一起的人都会不幸福。那种不自信的感觉我能理解。想事情也很容易极端。
这种状态持续了三年，但是有一天我突然觉得，这样的我太可怕了，我对自己太苛刻了，而且我为什么要一直用别人的要求，去要求自己活成什么样呢？我当时就觉得，我真的应该放过自己，接受不完美的自己，也接受一段感情的失败。
之后，人生真的像重新恢复了颜色，那三年就是黑白的，而现在是彩色的。现在也很努力的在赚钱，但是并不是为了证明什么了···让自己活得轻松一点，自己都不对自己好一点，谁来对你好一点呢？

Answer 4

一段感情的话，只有通过时间或者另外的一段感情而去冲淡，想靠一个人一下子就去忘记是几乎可以说不可能的，而且靠时间去遗忘的，那也不算是遗忘，只是暂时性的选择了封闭，只有靠另外一段感情去冲散这段感情才可以。

Answer 5

忘不了过去的感情，是因为你还没放弃过去，你应该明白，你已经为一个不值的人浪费了7年，在浪费还有什么意义呢！可以多给自己点时间，我相信时间长了，或者遇到了更适合的人，你能忘记过去的，你以后可能会发现，你以前挺傻的