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老婆天天睡到九十点才起床,我该怎么办?
如题所述
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推荐答案 2018-11-19
这个要弄清楚原因,再者要多陪她聊聊天,产生共鸣。诱导她每天按时起床,养成良好的习惯。
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其他回答
第1个回答 2018-11-19
你们都不上班还是?这种可以叫她,早点起来聊天,买好早点,然后诱导她起来就好了!
追问
我上班,她在家
追答
全职maijia在家就容易睡懒觉,你这用其它方法诱惑他起来就好了
第2个回答 2018-11-19
早点叫她起床
追问
她说瞌睡老伙
第3个回答 2018-11-19
你惯出来的本回答被提问者采纳
第4个回答 2018-11-19
惯的,
相似回答
每天
睡到
中午
才起床,
只吃两顿饭,长时间下来会怎样,你知道吗?
答:
睡眠质量的时间段一定要适当,睡多睡少全是不行的
。假如早已习惯晚睡晚起,立即吃午饭和晚餐,那麼或是提议
在晚上九十点上下的那时候再加一餐
,与此同时也不能忽视了健身运动。
我每天9点半左右
睡觉
5点半起 够8个小时了
起床
的时候困的要死 整天...
答:
说明你很爱睡,有些人就是这样的,再你谁八小时后还是老打瞌睡的话,说明你睡觉的时候是浅睡眠,精力不太够
。如果有时间可以午睡一下 你睡好八小时后,起身洗个澡,深呼吸一下,放假不要睡那么迟,那么迟,精神反而会不好,你的工作累的吗?稍微休息一下自己的脾胃。
减少睡眠
,可让你把事情完成得更好,有助于你达成目标,怎样做到适当地睡眠...
答:
睡眠,是人体的一个废弃物清除和精力蓄积的过程,有利于帮助我们恢复精神和解除疲劳
。有些事情是必须在睡眠时候做的,比如大脑的“废物”清理,一些激素分泌等等。睡眠节律在年轻的时候很容易调节,比如,“很多年轻人有一段时间晚上加班到很晚,两三点才睡,早上九十点才起来,过了这段时间,不用加班了...
每天晚上都
要
两三
点才能
睡着
?怎么才能
快点入睡啊?拜托各位了 3Q_百 ...
答:
1、不要因为时间到了而上床睡觉:若无法知道自己到底该于何时上床
睡觉,
不妨让身体来告诉你。当你不停地打呵欠、揉眼睛、眼皮越来越沉重的时候,就应该上床睡觉了。若你一直不去理睬这些讯号,睡意就会弃你而去,待你真的想睡的时候,可能又要再等两个小时。此外,每个人的作息时间不一,所以如果你是...
经常上夜班的人
应该怎么样
才能休息好?
视频时间 01:31
大学生
睡觉
时间
应该怎么
安排才合理?
答:
晚上
睡觉
时间大约是七、八个小时适宜,早上最好是七点多钟
起床
。除非学校安排早读要五、六点多钟起床。床上睡 除了晚上睡觉外,还要中午要午睡。结束了上午忙碌的学习时间,去吃午饭。午饭一般是12点吃的,用餐时间持续了半小时后,建议先去消化二十多分钟吧,再去午睡。马上午睡的话,消化不好甚至给...
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