如何放弃一段感情，怎样让自己不那么痛！？

Question

如题所述

Answer 1

要放弃一段感情，可以尝试以下方法：

识别自己的感受。在放弃感情之前，需要识别自己的感受。你是否真的想放弃这段感情？你为什么要放弃？对感情的放弃是否真的会让你更好？

切断联系。如果你决定放弃这段感情，需要切断与对方的联系。这可能会很困难，但是这是必要的。切断联系可以让你更容易放弃这段感情，并且不会再被对方影响。

关注自己。在放弃感情后，需要关注自己的想法和感受。可以通过写日记、看电影、听音乐等方式来放松自己，并调节情绪。同时，也可以和朋友聊天，分享自己的想法和感受。

持续自我改进。放弃感情后，可以继续自我改进，例如学习新的技能、旅行、培养新的兴趣等。这些活动可以让你的注意力转移到其他方面，并且帮助你重新获得自信。

总之，放弃一段感情可能会很痛苦，但是可以通过上述方法来让自己不那么痛。同时，也要记住，放弃才是新的开始。

Answer 2

很久以前，我想过很多次以后的情景，我想过有一天我终于放弃你时候的样子。
我以为我会在某个晴朗的早晨，醒过来的刹那发现我不再爱你了，然后开始我的新生活。然而我发现我错了。其实是我开始了新生活之后，在潜移默化里，会在某一个平凡的时刻里，我乍然发现，我竟然已经忘记你很久了。这种乍然是很悲哀的。
我总以为我与你的感情是伟大的，那它的消失也该是一件轰动的事情。然而事实上它的消失是悄然无息的。现在的某天里，我跟故友说，我好像爱上了一个人。故友也不会提起你的名字，而是安静地听我的新恋情。偶尔会有人问起你――那xx呢？还有联系么。然后我才会想起你，一时间会不知道该说什么好了。我曾经，是真的那样真实地爱过你。这种爱我想我此生大概都不会有第二次了。你微小的波动一下情绪，就会造成我的泪流成河。
你何止是我的上帝，你简直是我的全部。我依然清晰地记得跟你说过的话，跟你聊过的事，我还记得你对我的评价，记得你说的玩笑或者是真话。我记得你跟我说的第一句话，也记得你说最近跟我说的最后一句话。我记得你跟我说过的好听的话。也记得你对我说过的残忍的话。这么多的话我不知道我还会记得多久，我知道我回忆这些的时候还会有一点开心或者难过。
但是我想我再也不会那样入戏了。我已经不了解你的最近的生活了。我也不再那样感兴趣。我也不再期望自己会在你心里留下怎么样的印象，不会想象在你心里占着怎样的一个地位。你或者跟我说话或者不跟我说话。你或者出现在我的生活或者消失。我已经不再那样介意了。我已经不会再向别人宣布我对你的放弃了。因为真正的放弃永远是悄无声息的。某年某月某一天某一个时刻。我模糊而清晰地发觉，我不爱你了。而很久很久以前，我以为这样的发觉会让我欣喜。然而事实是此时此刻我打下这段文字，我的内心是悲凉的。我最害怕的事情，原来不是我无法放弃你。而是有那样一天，我突然不喜欢你了。
失望累积到一定程度，就放手了。真的累了，就放手了。你该幸福的，我就陪你到这里。原来真正的放下，不是老死不相往来，而是你站在我面前，我心里再也起不了任何的波澜，原来不是放不下，是被伤的还不够，疼了自然就放手了，再见吧