制何首乌、桑椹、枸杞子、莲藕煲汤，有怎样的养生功效呢？更适合哪些人吃呢？
滋阴补润，美容养颜的功效，适合中年人和老年人。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2015-11-13
滋阴去火，适合内火旺的人
第2个回答 2015-11-13
滋阴补肾，适合于50岁的以上的人
相似回答
桑葚的功效与作用禁忌答：桑葚的功效禁忌1第一,桑葚有促消化的功效,因为它当中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等酸性物质,这些物质可以让人体摄入的脂肪、淀粉等物质更快被消化吸收,加快肠胃蠕动的速度,从而达到健脾胃、促消化的效果。第二,适当的吃一些桑葚,还可以起到黑发的效果,因为它当中含有大量的乌发素,可以让头发变得更加乌黑。第三,桑葚...