22岁的女生，低压60高压90，这属于正常吗？

Question

如题所述

Answer 1

一般而言，我们所说的血压指的是体循环的动脉血压。身体健康的成人在安静状态下的高血压在90—139mmHg之间，低血压在60—90mmHg之间。从这组数据上讲，一个22岁的女生低压60高压90理论上来讲属于正常范围，其实在医生看来，这个数值的血压多少有点低，人会时常觉得头晕。在临床上，血压低一般认为和工作压力大、睡眠不足、身体太过劳累、气血虚弱有很大关系，治疗低血压主要有以下三个方法，大家快快学起来。

　　第一平时要多注意休息，要早睡早起养成良好的生活习惯。大多数人生病其实和紊乱的作息时间有很大关系。据统计现在的年轻人很少有在夜晚十二点之前入睡的，要么忙着工作要么玩手机，本该让进入休息阶段的身体还在超负荷的劳动，当身体的承受能力达到一个极限的时候各种病症就会找上门。良好的生活习惯可以最大限度的调节身体的各种机能，让身体时刻处于一个和谐正常的秩序中。

　　第二在饮食方面需要食用高营养、易消化、富含维生素的食物。不知道大家发现没有，身边但凡有低血压的人群，基本上身体是比较消瘦的，还有就是减肥过度的人也会出现低血压的症状。这类人群身体营养得不到补充，身体会越来越瘦。可以适当吃一些牛奶、鸡蛋和肉类食物，补充身体所缺营养。

第三要适量的运动。我们发现经常锻炼的人不仅身体素质强，很少感冒，而且身体的各项指标都比一些不锻炼的人标准的多。适量的运动不仅能带来身体上的改变，还会让低血压患者的身体回到一个正常的状态中。

　　综上所述，低压60高压90的22岁女生，虽然血压处在一个正常的范围内，但在医生眼里血压可能确实有点低，不仅要适当休息还要及时补充营养，平时多锻炼，还自己一个健康的身体。

　　

Answer 2

这种血压当然不正常，正常的血压应该在80~120之间。

Answer 3

正常，虽然这个血压值偏低了，但是还在正常范围内，建议她多锻炼，提高一下代谢，没准血压会高一些。

Answer 4

健康人体的血压是低压80，高压120。在这个范围内，上下浮动不超过20~30都属于正常的范围。所以女性低压60，高压90，也属于在正常范围内。