腊八粥。记得小时候 ,妈妈有时还用腊肉和萝卜煮咸味的腊八粥,有时用谷豆坚果煮甜味的腊八粥。不论是甜是咸的腊八粥,都是家的味道,是幸福的味道。是这一年一个总结,腊者接也,是对下一年头崭新的期待。美好,一切。
腊八粥的做法
步骤step
1
食材准备好,喜欢的食材,我是将就家里现成的食材,没有莲子和桂圆了,绿豆乱入
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2
白芸豆另外泡上,加清水泡一夜,其它食材除冰糖外可混合一起
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泡洗一下
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然后捞出直接放在电饭锅内,头一天晚上准备好
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5
第二天早上起来,把另外泡好的白芸豆加入,再加上清水,据自己喜欢的稠度掌握,启动电饭锅煮粥程序,快煮好约还有10多分钟时放入适量冰糖搅匀继续煮。
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6
煮好啦
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盛出享用吧
腊八粥的成品图
腊八粥的烹饪技巧
技巧tips
食材据自己喜欢选择,如果加白芸豆一定要单独泡上12小时以上,再混合煮,不然不容易煮软糯;
冰糖没有可以加白糖;
今天不说腊味,说说腊八最该吃的东西吧。这东东是什么呢?自然是腊八粥啊。腊八的前一天,咱们就需搜罗家里的角角落落,把诸如米类、豆类、干果类、坚果类等的食材搜集起来。该浸泡的浸泡,该去核的去核,根据熬煮时间不同分别淘洗,分别下锅,最终熬出一锅软糯香甜、营养美味的腊八粥~~
在过去,腊八吃腊八粥,是为了庆祝丰收。但现在,只要你喜欢,随时随地,想吃就吃。比如我家,可能缺银子,但米粮类,豆类,干果类,坚果类从来不缺。我每天煮饭的目的就是为了攻克它们,消灭它们。在我不懈努力的奋斗中,家人居然爱上了这个味,吃着吃着还馋上了,哪天不吃就担心是不是断粮了~~
话说回来,这腊八粥食材丰富,营养也是很丰富的,完全可以长期食用。如果你家里常吃它,保证人人身强体壮,牛都能打死两头,比补品可强多了~~
过了腊八就是年,我家的腊八粥长这样,您家的呢?O(∩_∩)O~~
腊八粥的做法
步骤step
1
备好食材:大米,红粳米,黑米,糯米,花生,桂圆,核桃,红枣;
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2
红枣去核;
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3
所有食材洗净,除红枣外的所有食材混合;
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4
除红枣外的所有食材放入电饭煲;倒入清水,水量位于0.8L处;
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5
不用浸泡,直接启动“杂粮粥”模式;时间显示3个小时,但实际上2个小时就软糯了;
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6
枸杞用清水浸泡5分钟,洗净杂质、灰尘;
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7
1:30分后,放入红枣;
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8
1:55分后,放入枸杞;
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9
接着放入燕麦,搅拌均匀;
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10
1:58分后,放入红糖,搅拌均匀;
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11
两个小时后,关掉电源;将【腊八粥】盛出,即可食用。
腊八粥的成品图
腊八粥的烹饪技巧
技巧tips
1、食材可替换成大家喜爱的食材;如果有豆类,可以提前浸泡,便于煮得更软糯;
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