如题所述
用料:青菜1/3颗、鸡蛋2个、嫩豆腐0.5块、小米适量、红薯适量、盐1小勺、香油适量
儿童蔬菜杂粮营养粥的做法
1、青菜切细丝备用,鸡蛋煎一下,切成丝,嫩豆腐半块。
2、依次把青菜丝、煎鸡蛋丝、嫩豆腐放入炒锅。
3、把豆腐炒炒碎。
4、加一碗清水,煮沸。
5、把一碗小米粥放入锅中,加入一勺盐,煮沸后搅拌均匀即可,无需再熬很久。
6、加入香油。香香的,超级好喝。
7、配上两个鲷鱼烧,吃的饱饱的。