睡觉打呼噜是因为压迫气管了吗？

Question

如题所述

Answer 1

打呼噜的人体重太重,身体过于肥胖,呼吸时会用力过猛,在睡觉的时候容易打呼噜。

有鼻炎的人鼻子内被鼻涕堵住了只能用口呼吸,所以会在睡觉的时候打呼噜。

睡觉的时候姿势不正确,俯卧着睡觉或者手臂压迫到胸口阻碍了呼吸会发生打鼾的情况。

有抽烟习惯的人因为气管被毒害,呼吸能力降低,所以会打鼾。

Answer 2

1、身材肥胖，是引起打呼噜的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄，晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，会产生涡流并引起震动，阵阵鼾声也就产生。

2、舌头肥大，尽管有的人体形并不胖，但很可能他的局部太胖了，譬如扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后缀等。这些器官和组织的局部肥胖或变形，都可能引起咽腔狭窄，呼吸气流不畅，尤其是在睡觉时神经兴奋性下降。

晚上睡觉打鼾怎么办

1、睡前不要从事刺激的活动，睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。正确使用适当的枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。

2、避免吸烟、饮酒和刺激性药物，吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。减肥，肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。

如果睡觉时听到别人在打呼，一定要把他叫醒并让他换种姿势睡觉，因为睡觉打呼是因为呼吸不畅造成的，时间长了也是很容易窒息的。如果你是肥胖体型的话，建议你为了自己的健康去减减肥，因为肥胖患者大多睡觉会出现打鼾的情况。本回答被网友采纳

Answer 3

症状起因
1、直接原因
（1）先天性解剖畸形，下颌骨后缩或发育畸形等。
（2）咽部问题，舌体肥大、扁桃体及腺样体肥大、软腭肥大、悬雍垂低垂等。
（3）鼻部问题，鼻息肉、慢性鼻炎、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻粘膜充血肥厚。
（4）机能性问题，白天清醒时气道正常，一到晚上入眠后气道四周肌肉张力便减弱，若睡姿为仰卧，还会因舌根后坠而导致气道狭窄、引起打鼾。
2、间接因素
（1）性别，男性打鼾者明显高于女性。
（2）肥胖，颈部积有较多脂肪，便引起呼吸道狭窄。
（3）遗传，打鼾常常带有遗传性。
（4）年龄，打鼾常随年龄增长而出现。
（5）抽烟，易导致上呼吸道炎症水肿、气道狭窄。
（6）甲状腺功能减退等内分泌疾病会引发、加重打鼾。
（7）喝酒、服用镇静安眠药，均易抑制呼吸、加重打鼾。
常见疾病
变应性鼻炎、鼻息肉、扁桃体腺样体肥大、颞颌关节功能障碍、下颌畸形、睡眠呼吸暂停低通气综合征、肥胖症等。