最近有位家长来信告诉我她最近烦恼的一件事情，自己今天下班去到幼儿园接小孩的时候，看到自己的孩子''不合群''的样子，一个孤独的玩着自己的小汽车，一边呆呆的待在角落那里，于平常的样子完全不一样，就跟一个''孤岛''一样，自己十分心疼孩子这样子，心理不不禁很担忧的想：''应该是在玩耍的过程中和小朋友产生不愉快的摩擦了，过一段时间就会好了。
''得到幼儿园管理人的允许之后就进去找自己的孩子，当自己问孩子发生了什么事情的时候，孩子很委屈的告诉自己：''妈妈，我不喜欢交朋友，我不喜欢去幼儿园了。''
平常十分活泼开朗的小朋友居然这么排斥交朋友，孩子性格孤僻不交朋友？为什么会这样呢？小朋友的交际不像大人那样，他们的友谊关系总是纯真的，孩子交不上朋友的原因是孩子缺乏''社会情感力''。
当孩子告诉家长不知道该怎么去交朋友的时候，家长要重视社会情感力培养，别把孩子养成孤岛，帮助孩子获得良好的社交关系。
想要帮助孩子获得良好社交，首先要知道什么是''社会情感力''
社会感情力简称SEL，又可以称为''情绪智力''是指人在社会中培养出来的与人交往并改善自身行为的感情。社会感情是伴随整个社会心理过程产生的心理体验和心理感受，是一种特殊的社会心理过程。
在1994年的时候情商之父还创办了CASEL，之后还将SEL定义为一种心理学习的过程，甚至还提出了相应的和情感有关的5个核心的技能。
这5个不同的技能就包括''人际关系''，''负责任的决策性技能''、''社会认识''和''自我的认知''及''管理''。培养孩子的''社会情感力''，能够提升孩子全方面的综合素质。
培养''社会情感力''对于每个孩子来说都十分重要
在孩子的社交过程中，有些孩子不知道怎么去交朋友，加上自己性格孤僻，在玩耍的时候总是一个人。当孩子交不到朋友的时候，自然而然孩子心理就会渐渐产生自卑心理，怀疑自己的能力，怀疑自己是否合适去主动社交，觉得自己很没用产生自我否定的不良情绪，孩子的过于自卑的情绪不利于孩子的身心发展健康。
假如孩子掌握了''社会情感力''，那么在孩子在与其他的小朋友的社交过程之中，孩子能够凭借自己的出色的高情商，可以轻轻松松的结交到朋友，这种能力所给孩子带来的结果给孩子产生了成就感，对自己的社交能力产生信心，一定是自信心给孩子带来动力，给孩子带来勇气去结交伙伴。
家长培养孩子的''社会情感力''会成为孩子受用一生的能力，带领孩子走向成功的道路。
父母作为孩子的最爱的人，在生活中同时也是孩子的第一任老师，作为家长是我们要正确的认识孩子的性格特点，使用正确科学的育儿手段去教育孩子，培养出孩子优秀的个性和良好的性格。与此同时，作为家长也要起到带头作用，对任何事情都要将心比心，以身作则，塑造一对高情商的父母。在进行家庭教育的同时也在树立正确形象给孩子做参考。
家长想要培养孩子''社会情感力''，需要做到以下几点
有人说，一个人的成功30%靠才能，70%靠人际关系。这个每个人都懂的道理就恰恰证明了社交的重要性，说明了培养孩子的''社会情感力''的重要性。
其实在这个社会当中，一个人是否能成功，起到决定性作用的是那个人的社交圈子和社交能力的好与坏。掌握''社会情感力''的孩子，他们往往会更加优秀，他们的学习能力也会比其他孩子的高，有着良好的社交经验，会灵活处理人际交往问题。
1）让孩子遇事冷静，塑造良好形象
据科学研究分析，孩子的左脑思维较为弱势，而右脑占据着主导地位，导致孩子遇到事情容易表达出自己的情绪。有时候家长会发现自己的孩子恃宠而骄，遇到自己不顺心的事情就马上大发脾气，这样不但是低情商的表现，还给孩子的小伙伴留下不好的印象。作为家长要让孩子遇事保持冷静，稳定自己的情绪，塑造出一个良好的形象。
想要让孩子快速冷静下来，那么当孩子遇到自己不顺心的事情的时候，开始闹情绪时，作为家长可以教孩子在心理默默倒数十秒。
这就是在心理学上的一个著名的''6秒时差''效应：人的坏情绪只存在6秒钟，当孩子默默倒数到5的时候，基本不好的情绪都消退了，剩下的4、3、2、1的时候孩子的情绪及就会逐渐恢复平静。想要培养孩子''社会情感力''，就需要家长提升孩子高情商，让孩子遇事冷静对人对事，塑造一个良好形象。
2）培养社会情感力最重要的是孩子学会共情
在现实生活中，无论是我们大人还是小孩，都需要社交。在日常的社交中孩子需要与各种各样不同的人接触和交往但是所交往的每个对象的性格和兴趣爱好完全不同，使用单一的套路可能交往不了朋友。假如在孩子的社交交往的过程之中，孩子总是十分自我中心的话，以任何事情为自己标准，那么在别的孩子看来就是一个霸道主义的人，缺乏共情力能让孩子失去人心笼络的那里，导致孩子交不了朋友。
这时候有些家长会觉得孩子还小，笼络人心什么的孩子还不懂，孩子不需要过早接触这些。答案是相反的，无论多大，无论是大人还是孩子，都需要学会共情，作为家长的我们面对孩子不会交朋友的问题，更要培养孩子共情力，让遇到事情能够将心比心，提升孩子的情商。
在现当代社会中，一个人的共情能力在日常社交其实还是占很重要的地位的，由于有些家长不重视培养孩子社交方面的能力，只会让孩子死读书，会有一些小孩会由于对这方面缺乏经验，或是性格内向等等问题，不懂得怎么和其他小朋友社交，甚至一直都是一个人玩，就像''孤岛''一样。
许多人都懂的一个道理''在家靠父母，在外靠朋友。''所以当孩子以后无论在家还是在学校，都要掌握''共情''。
朋友对于作为群体社会之中的我们来说十分重要的。''熟人好办事''在这个社会十分受用。我们不得不承认当我们遇到困难的时候，假如有几个熟人的话事情就不会那么棘手。
有些人成功是靠自己的努力，有些人是靠自己的才能，但是最重要的还是自己的社交能力，一个成功的人他的社交能力并不会很弱。读完这篇文章家长应该重视孩子的社交能力，掌握以上的方法，别把孩子养成孤岛。