在生活中,怎样接纳不完美的自己?

如题所述

有一句话说,每个人都是被上帝咬过一口的苹果,所以人注定不是完美的。

要接受自己的不完美,首先要意识到这一点:人无完人。like this 你才不会因为自己的各种缺点而严厉苛责自己。你可以去寻找那些伟人的缺点,这会让你找到心理平衡。比如拿破仑是个矮子,苏格拉底长得丑死了

然后,你要全面地认识自己,不过这个说起来简单,实际也很困难。但是你可以列一个自己的优缺点清单,告诉自己你有闪光点,这是值得自豪的,也有缺点。我们说的接受不完美的自己,也就是接受自己的缺点。

一种情况: 自暴自弃,破罐破摔,恶性循环。认为个人缺陷全都是本身原因,是因为自己真的能力不足;认为外界缺陷根本无法逆转,是因为自己处于糟糕的环境。

另一种情况: 试图掩盖,逃避现实,自欺欺人。认为自己很完美,不应该出现个人缺陷;认为外界缺陷是主要原因,让自己出现一些失误和遗憾。

那么,如何做到接纳缺陷?

正确认识到缺陷的存在是必然的,它会发生在所有的人和事上。不要因为缺陷的存在迁怒于任何人和事,而是在冷静的思考后去做三件事:1.努力转化为自己的人生经验;2.步入积极正确的轨道;3.摆平被扰乱的心态。

虽然每个人的人生千差万别,但这个世界的仁慈就在于:每个人都可以用自己的方式,尽情发挥自己的人生

学会接纳不完美的自己,才能脚踏实地,努力生活。懂得接纳不完美的自己,生活才能越来越好。怨天尤人毫无用处,只有接纳自己,才能幸福地过好一生。

用优点去弥补缺点

每个人、每件事都有光明和黑暗两面,我们要做的就是即使身处黑暗,也要记住我们的人生拥有光明和璀璨。


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第1个回答  2021-07-06
一定要正视自己的缺点,也要明白自己的不足之处,也要加以改善,要多向其他人学习。
第2个回答  2021-07-06
应该包容不完美的自己,而且对于不完美的现象应该及时的改正,如果真的改变不了,那么只要虚心的接纳就可以了。
第3个回答  2021-07-06
我觉得你可以夸大你自己的优点,避开你自己的缺点,这样你就会觉得自己是一个非常好的人,就可以见到不完美的
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