1.背诵时间
晚上睡觉前背一遍，早上再背一遍，这两个时间点大脑处于相对放松的状态
像一张白纸，背诵起来事半功倍。
2.场景记忆法
背书时可以试试主动切换场景，刺激疲倦
的大脑，在教室里背半小时，在走廊背半
小时，一旦考试忘了的时候，就回忆在哪
个场景下背的，就可以捋出内容来了。
3.归纳记忆法
背书时可以试试主动切换场景，刺激疲倦
的大脑，在教室里背半小时，在走廊背半
小时，一旦考试忘了的时候，就回忆在哪
个场景下背的，就可以捋出内容来了。
4.沉浸式背诵
背一个东西如果对它没有情感，
没有调出自己的荷尔蒙，其实很难
深深扎心里，把自己全身心投入内
容当中，背诵很快。
5.关键词记忆法
把关键词写下来，串联记忆会更加高效。
6.贤曼学习法
背过之后尝试给别人讲一遍，能够加深印象。
7.读书时双手捂住耳朵
让声音更大地传入耳内，被人体感知之后，让记忆更加深刻~
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