带牙套是不痛的，因为一般的牙套是粘在牙齿上面的，所以只需要把嘴张开就可以了，所以是不痛的，但是扎完后可能会有一些在矫正器上面会给牙齿带来一些力量。在牙齿受到这种力量后，可能会有一些酸痛的感觉。但是一般来说带牙套是不痛的。
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戴牙套的注意事项
1、刚戴牙套的那几天有不适感，这时最好只吃一些半流质，像面条、粥等，不需要费多大劲去咀嚼，可以减轻一点牙齿的不舒服。等到这种不适感消失了，就可以恢复平常的饮食。
2、尽管适应了牙套之后可以进行常规的饮食，但是还是有一些需要注意的例外。比如像麦芽糖、牛皮糖这种黏性很强的，还有山核桃、松子等外壳坚硬的，前者会粘在牙套上不容易清理干净，后者则可能会对牙套造成损害。
3、戴上牙套后，刷牙就成了一个很麻烦的事情，原先只要用牙刷将牙齿表面刷一刷就好，现在多了一些“障碍物”，增加的刷牙的难度。而且吃东西的时候很容易就会有些残渣什么的嵌进牙套的缝隙中，所以仅仅早晚刷两次牙是绝对不够的，只要吃过东西，就得及时清洁，否则时间一长，这些食物残渣会引起牙龈红肿甚至出现牙周炎。