今年我爸生了一场病,痊愈之后体质就不太好了,脸色蜡黄,应该吃什么调理一下?

如题所述

体质虚弱出现上述症状,可以调理饮食,多吃鱼汤,鸡汤,骨头汤,蔬菜水果,荤素搭配保证营养,经常适当的运动一下,一般可以逐渐恢复正常的。有条件最好给你爸买点好的营养品,比如广药的灵芝孢子油,用来提高免疫力改善体质冬天太干燥了,鼻腔敏感的人容易出现这些问题,可以家里放个加湿器
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第1个回答  2022-11-25
感觉不是什么大问题,要是有钱,当然可以吃吃广药的灵芝孢子油,能可以改善体质,提高身体免疫力本回答被网友采纳
第2个回答  2022-11-25
可以多和医生、营养师这类专业人员咨询一下,到底是要怎么食补,做锻炼,日常生活有什么东西是不能碰的,了解清楚这些最重要
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