丢沙包，必须是丢沙包，沙包是自制的，用两块小小的布缝起来装进沙子（装米或者绿豆可能砸身上没那么疼）。
在长方形的场地在一端画一个直径80厘米到1米的圈，圈前面一个脚印或者半个脚印画一条线，另一端画一条线，如果很宽就画边界。
小伙伴们分成两组，比如AB一组，CD一组（人数不限），A先玩，A在圆圈的位置，B在另一端线后面，CD在两条线的中间。
A在线后把沙包放脚上，向CD方向踢，沙包可以在空中飞，也可以在地上划过。
如果沙包飞过CD被B接住，A直接得分，记5分（初始分是0），若被CD接到，或者砸在CD身上不落地，A扣5分。如果碰到地面，在停下来之前，CD可以用脚将其踢回A方向，A也可以反踢，直到沙包停下，若A未能阻止沙包，让其穿过圆圈，A扣5分。若A将沙包踢出界，A扣5分。若CD将沙包踢出界，A得5分。若穿过CD，B可以将沙包踢得更远（不会出界）。若CD将沙包踢入圆圈，或者离圆圈的距离不足A的一步，则A扣完所有分（不足5分则出局）。
沙包停下后，C或者D将沙包捡起，在沙包位置用手把沙包向A投去。同样，沙包可以在空中飞过，也可以在地上划过。若A未能将沙包拦下，沙包穿过了圆圈，A扣5分，若停在圈内或者离圈的距离不足A的一步，A扣完所有分（不足5分则出局）。若碰到地面前被A接到，则A可以用手将沙包掷出，CD不能阻拦，在界内有效，若出界则为0分，沙包停后，A许愿一个分值。或者砸在A身上不落地，则A可以用接住沙包的部位使沙包飞出，CD不能阻拦，在界内有效，若出界则为0分，沙包停后，A许愿一个分值。若被A拦下或者踢出（CD可以在沙包停下前反踢）与沙包未被A拦下，但未穿过圆圈相同，A许愿一个分值。A许愿后，CD若没意见，A得到该分值，若C或者D不同意（只要有一个人不同意）那么A就需要量步，若该分值不大于步数，则A得到相应分，若该分值大于步数，A扣完所有分（不足5分则出局）。
至此，轮到B玩。
若某人出局，同一队的小伙伴可以选择扣自己5分，复活一个同伴。
若一队人都出局，则两队交换位置。
纯手打，望采纳，谢谢。
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