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小白菜含有草酸吗?吃的时候要不要先开水焯一下
如题所述
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推荐答案 2019-10-14
小白菜中含有一定量的草酸.其实大部分蔬菜都有草酸,小白菜的草酸含量并不高,可直接使用,建议避免与高钙事物同食.
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人们常说的把
小白菜
什么
的焯一下
,是拿
开水
烫吗
答:
是的为了保持菜肴的营养成分,烹调中常常提倡"菜要先洗后切,
不要用水浸泡或焯烫"
,但有些菜品必须焯烫后才能食用。如鲜黄花菜中含有秋水仙碱,如果不经焯烫直接烹制,食后易使人发生食物中毒。菠菜、苋菜等草酸含量高,草酸会与混合食物中的钙形成草酸钙,影响钙在人体内的吸收。草酸的化学名称叫乙...
小白菜含有草酸吗
答:
小白菜中含有一定量的草酸
。其实大部分蔬菜都有草酸,小白菜的草酸含量并不高,可直接使用,建议避免与高钙事物同食。
清炒
小白菜需要焯
水吗 清炒
小白菜的
做法
答:
最好还是焯一下
,焯水之后小白菜口感会更好,还有利于保留其碧绿的颜色,让其看上去更有食欲,且现在培育小白菜的时候,为了防止它被虫蛀会喷洒农药,焯水之后就能去掉农药残留,同时去除食材中的草酸,食用起来更加放心。清炒小白菜的做法 1、原料:小白菜250克、红辣椒5个、姜5克。2、调料:盐5克...
为什么白水煮
小白菜
是苦的?
答:
有以下三种情况:小白菜上残留农药 小白菜过期了 小白菜里面含有草酸 解决办法:吃前要用开水抄一下
,去处草酸才会没苦味 在汤里放点醋,既可以去苦味,又好喝 煮之前放一点糖
小白菜
能生吃吗
答:
小白菜在生长期间,很容易遭受害虫的侵害,所以就需要进行农药的喷洒,而且小白菜中的寄生虫也是非常丰富的。进入肠道后会伤害到肠胃的健康。另外小白菜中的
草酸
含量很高,一旦食用过多的话,就会导致结石。但是经过烹饪之后,寄生虫就会被杀死,而且经过
热水焯
烫,农药也会被消除。
小白菜的
功效与作用 1、...
青菜
需要焯
水吗
答:
并不是所有的蔬菜种类,在下锅炒之前都
需要焯
水,一些带叶的青菜,根本不需要焯水,洗净以后直接下锅炒就可以。比如
小白菜
,生菜…等等。但是一些带梗的青菜,在下锅炒之前,可以
先焯一
下水再炒,这样能不仅缩短青菜的炒制时间,而且还能使炒好的青菜,颜色更好看。下面我介绍一下必须焯水的青菜有哪些...
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